Małgorzata Rozenek odsłania idealnie płaski brzuch. Zdradziła, jak wygląda jej dieta. To dlatego wygląda doskonale!

Małgorzata Rozenek od ponad dekady jest jedną z największych gwiazd TVN. Jej przygoda zaczęła się od programu Perfekcyjna Pani Domu. Z czasem dostała kolejne propozycję i obecnie jest jedną z wizytówek stacji. Po wielu latach starań dostała też upragnioną posadę w śniadaniówce. Od sierpnia zeszłego roku razem z Krzysztofem Skórzyńskim prowadzi Dzień Dobry TVN.

Krystyna Miśkiewicz

Na samym początku nie miała łatwo i spotkała się ze sporą krytyką widzów. Z czasem zjednuje sobie sympatię fanów porannego pasma, ale wiadomo, że cały czas ciężko pracuje nad tym, aby poprawić swój dziennikarski warsztat.

Małgosia nie zapomina też o tym, że przed kamerami ważna jest też aparycja. W zeszłym roku mocno wzięła to sobie do serca i zrzuciła kilka kilogramów. Sylwetkę natomiast idealnie wyrzeźbiła na siłowni.

Małgorzata Rozenek chwali się płaskim brzuchem

Małgorzata Rozenek nie tylko pojawia się przed kamerami, ale też prężnie działa w social mediach. Ma doskonały kontakt ze swoimi fanami i chętnie pokazuje im, co aktualnie u niej słychać. Po intensywnym weekendzie w pracy poniedziałek zaczęła bardzo leniwie w domowych pieleszach.

Z fanami przywitała się nowym zdjęciem i odsłoniła płaski brzuch. Zdradziła, co robi, by zachować idealną sylwetkę.

To co jemy, ma znaczący wpływ na nasze ciało i sylwetkę. Wiecie o tym dobrze. Ja od dawna zwracam uwagę na to, co jem.W mojej diecie (...) znajdują się produkty bogate w błonnik, takie jak warzywa, owoce i pełnoziarniste produkty zbożowe. Nie jem mięsa ograniczam nabiał i węglowodany (z tym mam największy kłopot ) Dodatkowo, piję dużo wody i regularnie się ruszam, mam więcej energii i lepsze samopoczucie.

Widać, że gwiazda trzyma dietę, a dzięki temu może się pochwalić idealnie płaskim brzuchem i talią osy.

Małgorzata Rozenek o swojej diecie

Małgorzata Rozenek od lat nie je mięsa, ale w diecie pozwala sobie na inne grzeszki. O tym, jak je opowiedziała w rozmowie z reporterką Jastrząb Post.

Ja sobie tak naprawdę często pozwalam na coś więcej. Wiadomo, że jak jestem w trybie pracy, to staram, żeby to żywienie było prawidłowe i zdrowe, ale jak mam wolne dni, to chętnie jem dobry deser. Chociaż w pracy też jem desery tak naprawdę. My mamy tak dobrych kucharzy w Dzień Dobry TVN, że trudno się oprzeć – ujawniła, czym nieźle nas zaskoczyła.
  • Małgorzata Rozenek na basenie
  • Małgorzata Rozenek na basenie. W tle Radosław i Henryk
  • Małgorzata Rozenek na basenie z rodziną
  • Małgorzata Rozenek odsłania brzuch
  • Małgorzata Rozenek odsłania brzuch
  • Małgorzata Rozenek
  • Małgorzata Rozenek
  • Małgorzata Rozenek na basenie. W tle Radosław i Henryk
[1/8] Małgorzata Rozenek na basenie Źródło zdjęć: |
Wybrane dla Ciebie
Iwona Węgrowska nieoczekiwanie apeluje do męża Agnieszki Maciąg. "Nie żeruj na tej pięknej istocie"
Iwona Węgrowska nieoczekiwanie apeluje do męża Agnieszki Maciąg. "Nie żeruj na tej pięknej istocie"
Gabriela Andrychowicz nie żyje. Znana dziennikarka radiowa zmarła w wieku 52 lat
Gabriela Andrychowicz nie żyje. Znana dziennikarka radiowa zmarła w wieku 52 lat
Michał Urbaniak nosił kiedyś inne nazwisko. Wyjaśniał, dlaczego je zmienił
Michał Urbaniak nosił kiedyś inne nazwisko. Wyjaśniał, dlaczego je zmienił
Księżna Tatiana Radziwiłł nie żyje. Przyjaciółka królowej Hiszpanii miała 86 lat
Księżna Tatiana Radziwiłł nie żyje. Przyjaciółka królowej Hiszpanii miała 86 lat
Piotr Korczarowski nadal ma ZDJĘCIE z Marianną Schreiber na profilu. Przerwała milczenie
Piotr Korczarowski nadal ma ZDJĘCIE z Marianną Schreiber na profilu. Przerwała milczenie
Rafał Trzaskowski pożegnał Michała Urbaniaka. Muzyk grał w zespole jego ojca
Rafał Trzaskowski pożegnał Michała Urbaniaka. Muzyk grał w zespole jego ojca
Kuba Wojewódzki żegna Michała Urbaniaka. Wystarczyło kilka wymownych słów
Kuba Wojewódzki żegna Michała Urbaniaka. Wystarczyło kilka wymownych słów
Michał Urbaniak nie żyje. Rok temu zapadł w ŚPIĄCZKĘ po zabiegu
Michał Urbaniak nie żyje. Rok temu zapadł w ŚPIĄCZKĘ po zabiegu
Michał Urbaniak nie żyje. Legendarny muzyk jazzowy miał 82 lata
Michał Urbaniak nie żyje. Legendarny muzyk jazzowy miał 82 lata
Adam Konkol po latach ujawnił, dlaczego rozstał się z Paullą. "Tak się czasem dzieje"
Adam Konkol po latach ujawnił, dlaczego rozstał się z Paullą. "Tak się czasem dzieje"
Sandra Kubicka wyjawiła, jak daje sobie radę jako samodzielna mama. "Nie daję. Mam pomocnika"
Sandra Kubicka wyjawiła, jak daje sobie radę jako samodzielna mama. "Nie daję. Mam pomocnika"
Agnieszka Chylińska ma dziecko w spektrum autyzmu. "Różne rzeczy o sobie słyszałam"
Agnieszka Chylińska ma dziecko w spektrum autyzmu. "Różne rzeczy o sobie słyszałam"
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀