Oto sekrety figury Mai Rutkowski. Przeszła na dietę, potem dopadł ją efekt jo-jo. Teraz znowu chudnie!

Maja Rutkowski zyskała popularność, kiedy pojawiła się u boku swojego obecnego męża Krzysztofa Rutkowskiego. Z najpopularniejszym detektywem w kraju związała się ponad dziesięć lat temu. Mają syna i wspólnie prowadzą biznesy.

Maja Rutkowski - dietaMaja Rutkowski - dieta

Maja jest także bardzo aktywną użytkowniczką social mediów. To tam zdradziła fanom, że ponownie podjęła walkę o smukłą sylwetkę.

Maja Rutkowski schudła, a potem dopadł ją efekt jo-jo

Maja Rutkowski po śmierci ukochanego taty zaczęła zajadać stres i smutki. Szybkim przez to przytyła. Kiedy miała już kilkanaście nadprogramowych kilogramów, postanowiła wziąć się za siebie.

Ubiegłej wiosny opublikowała w sieci post, w którym odważnie zaprezentowała swoją sylwetkę w bikini przed rozpoczęciem metamorfozy. Widać było spory brzuszek i pełniejsze uda. Po zaledwie kilku miesiącach pochwaliła się smukłą talią i nogami modelki. W rozmowie z Faktem zdradziła, jak udało jej się tego dokonać.

Jestem na diecie redukcyjnej 1500 kalorii. Jem pięć, sześć posiłków dziennie. Do tego ćwiczę cztery razy w tygodniu pod okiem profesjonalisty – powiedziała.

Jej przemiana była naprawdę spektakularna. Dużo poświęciła i ciężko pracowała, aby odzyskać wcześniejszą figurę.

Niestety nie utrzymała formy. Dopadł ją efekt jo-jo, ale ona z wrodzonym optymizmem znowu zabrała się za siebie. Pochwaliła się w sieci pierwszymi efektami.

Maja Rutkowski odzyskuje formę

Maja Rutkowski po tym, jak sobie nieco pofolgowała, mimo że cały czas stara się odżywiać zdrowo i tak też karmi swoją rodzinę, nabrała nieco ciałka. Postanowiła jednak, że do lata odzyska formę. Zabrała się za siebie i ponownie gubi kilogramy. Pod okiem trenera wyciska siódme poty, a efekty już widać.

W relacji na Instagramie pokazała brzuch i zadowolona mówiła:

Jeszcze trochę do zrzucenia, ale już efekty widać. Jeszcze całe boki, ale w porównaniu do tego, co było... Widzicie warto i wszystko moża - mówiła.

Jak widać, Maja jest zmotywowana, a do tego inspiruje swoich fanów. Trzymamy kciuki, żeby osiągnęła zamierzony efekt.

  • Maja Rutkowski odzyskuje formę
  • Maja Rutkowski odzyskuje formę
  • Maja Rutkowski odzyskuje formę
  • Maja Rutkowski przeszła metamorfozę
  • Maja Rutkowski odzyskuje formę
  • Maja Rutkowski odzyskuje formę
  • Maja Rutkowski odzyskuje formę
  • Maja Rutkowski przeszła metamorfozę
  • Maja Rutkowski przeszła metamorfozę
[1/9] Maja Rutkowski odzyskuje formę Źródło zdjęć: |
Wybrane dla Ciebie
Popularny ksiądz z zakazem prowadzenia kanału modlitewnego w sieci. W tle poważne zarzuty parafianki
Popularny ksiądz z zakazem prowadzenia kanału modlitewnego w sieci. W tle poważne zarzuty parafianki
Kinga Rusin reaguje na wypadek Lindsey Vonn na igrzyskach olimpijskich. "ZAMARŁAM"
Kinga Rusin reaguje na wypadek Lindsey Vonn na igrzyskach olimpijskich. "ZAMARŁAM"
Oto wszystkie piosenki polskich kandydatów na EUROWIZJĘ 2026. Jedna z nich budzi kontrowersje
Oto wszystkie piosenki polskich kandydatów na EUROWIZJĘ 2026. Jedna z nich budzi kontrowersje
Leonardo DiCaprio znów na językach. "Przyłapali" go na finale Super Bowl [WIDEO]
Leonardo DiCaprio znów na językach. "Przyłapali" go na finale Super Bowl [WIDEO]
Edward Linde-Lubaszenko przed laty mierzył się z zagrożeniem życia. Podejrzewano poważną chorobę
Edward Linde-Lubaszenko przed laty mierzył się z zagrożeniem życia. Podejrzewano poważną chorobę
Bad Bunny rozpalił scenę na Super Bowl. Internauci rzucili się do komentowania: "To było POTRZEBNE" [WIDEO]
Bad Bunny rozpalił scenę na Super Bowl. Internauci rzucili się do komentowania: "To było POTRZEBNE" [WIDEO]
Edward Linde‑Lubaszenko cztery razy stawał na ślubnym kobiercu. Sam chętnie z tego żartował
Edward Linde‑Lubaszenko cztery razy stawał na ślubnym kobiercu. Sam chętnie z tego żartował
Lewicowy guru Noam Chomsky DORADZAŁ Epsteinowi. Jego żona: "Nieświadomie otworzyliśmy drzwi koniowi trojańskiemu"
Lewicowy guru Noam Chomsky DORADZAŁ Epsteinowi. Jego żona: "Nieświadomie otworzyliśmy drzwi koniowi trojańskiemu"
Edward Linde‑Lubaszenko trafił w dzieciństwie do domu dziecka. Wojna rozdzieliła jego rodzinę
Edward Linde‑Lubaszenko trafił w dzieciństwie do domu dziecka. Wojna rozdzieliła jego rodzinę
Edward Linde-Lubaszenko nie żyje. Aktor nie od zawsze nosił takie nazwisko. W tle dramatyczne losy jego rodziny
Edward Linde-Lubaszenko nie żyje. Aktor nie od zawsze nosił takie nazwisko. W tle dramatyczne losy jego rodziny
Nie żyje Edward Linde-Lubaszenko. Aktor miał 86 lat
Nie żyje Edward Linde-Lubaszenko. Aktor miał 86 lat
Paula Karpowicz schudła prawie 40 kg i przeszła metamorfozę życia. "Wszystko mi z d*py spada"
Paula Karpowicz schudła prawie 40 kg i przeszła metamorfozę życia. "Wszystko mi z d*py spada"
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟