Magdalena Narożna schudła ponad 7 kilogramów! Wystarczyła drobna zmiana nawyków

Bez wątpienia fani disco polo śledzą codzienne poczynania Magdaleny Narożnej. Wokalistka zespołu Piękni i Młodzi to bowiem jedna z najbardziej znanych obecnie kobiet w tym gatunku muzycznym. Artystka prężnie działa w social mediach i niedawno podzieliła się swoimi efektami diety, dzięki której zgubiła kilka nadprogramowych kilogramów.

Co ciekawe Magdalena Narożna w wielu wywiadach, w których podejmowano temat jej sylwetki i diety, stanowczo neguje głodzenie się i eliminowanie produktów "na siłę". W jej przypadku wystarczyło zbilansować swoją dietę, odstawiając przetworzoną żywność oraz co bardzo ważne - dołożyć aktywność fizyczną. Dzięki temu efekty pojawiają się już po kilku tygodniach, co zaznaczyła wokalistka na swoich social mediach.

Naucz się żyć w zgodzie ze swoim organizmem. Nawadniaj się, staraj się jeść jak najmniej przetworzonych produktów, postaw na zdrowe jedzenie. Regularność, sen, w moim przypadku aktywność fizyczna. Pamiętajcie, każdy z nas jest inny! Warto zacząć od małych kroków - napisała na Instagramie Narożna.

Zobacz też: Karolina Szostak schudła 30 kilogramów. Na jaką dietę postawiła?

Już kilka miesięcy temu wokalistka zespołu Piękni i Młodzi pochwaliła się na Instagramie zmianami, które nastąpiły w jej wyglądzie po przejściu na odpowiednią dietę. Według niej nie warto jednak wybierać diety ogólnej, chociażby dostępnej w internecie, bowiem jak zaznacza, każdy z nas jest inny. Nie warto również doprowadzać swój organizm do skrajności, tylko krok po kroku wdrażać zalecenia czy produkty zbilansowanej diety. Dzięki temu Magdalena Narożna schudła najpewniej już więcej niż 7 kilogramów, bowiem jej najnowsze zdjęcia jasno na to wskazują. Artystka postanowiła również wyjść z przesłaniem do tych, którzy chcą przejść na dietę.

Głodzenie się i doprowadzanie siebie samego do chorej relacji z jedzeniem nie jest rozwiązaniem! Zacznij od zrobienia badań, sprawdź, czy z twoim organizmem jest wszystko ok - zaznacza Narożna.