Magdalena Narożna schudła ponad 7 kilogramów! Wystarczyła drobna zmiana nawyków

Magdalena Narożna nigdy nie należała do osób otyłych, ale zdecydowała się zadbać o swoje zdrowie. Dzięki odpowiedniej i zbilansowanej diecie nie tylko lepiej się poczuła, ale też zgubiła nadmiar kilogramów. Jaki jest sekret wokalistki?

Magdalena Narożna zrzuciła 7 kgMagdalena Narożna zrzuciła 7 kg
Źródło zdjęć: © AKPA
Daniel Lewandowski

Bez wątpienia fani disco polo śledzą codzienne poczynania Magdaleny Narożnej. Wokalistka zespołu Piękni i Młodzi to bowiem jedna z najbardziej znanych obecnie kobiet w tym gatunku muzycznym. Artystka prężnie działa w social mediach i niedawno podzieliła się swoimi efektami diety, dzięki której zgubiła kilka nadprogramowych kilogramów.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Joanna Opozda w galerii handlowej przeżyła chwile grozy. "Byłam przerażona"

Sekrety diety Magdaleny Narożnej. "Warto zacząć od małych kroków"

Co ciekawe Magdalena Narożna w wielu wywiadach, w których podejmowano temat jej sylwetki i diety, stanowczo neguje głodzenie się i eliminowanie produktów "na siłę". W jej przypadku wystarczyło zbilansować swoją dietę, odstawiając przetworzoną żywność oraz co bardzo ważne - dołożyć aktywność fizyczną. Dzięki temu efekty pojawiają się już po kilku tygodniach, co zaznaczyła wokalistka na swoich social mediach.

Naucz się żyć w zgodzie ze swoim organizmem. Nawadniaj się, staraj się jeść jak najmniej przetworzonych produktów, postaw na zdrowe jedzenie. Regularność, sen, w moim przypadku aktywność fizyczna. Pamiętajcie, każdy z nas jest inny! Warto zacząć od małych kroków - napisała na Instagramie Narożna.

Magdalena Narożna schudła ponad 7 kilogramów. Zachęca do badań

Już kilka miesięcy temu wokalistka zespołu Piękni i Młodzi pochwaliła się na Instagramie zmianami, które nastąpiły w jej wyglądzie po przejściu na odpowiednią dietę. Według niej nie warto jednak wybierać diety ogólnej, chociażby dostępnej w internecie, bowiem jak zaznacza, każdy z nas jest inny. Nie warto również doprowadzać swój organizm do skrajności, tylko krok po kroku wdrażać zalecenia czy produkty zbilansowanej diety. Dzięki temu Magdalena Narożna schudła najpewniej już więcej niż 7 kilogramów, bowiem jej najnowsze zdjęcia jasno na to wskazują. Artystka postanowiła również wyjść z przesłaniem do tych, którzy chcą przejść na dietę.

Głodzenie się i doprowadzanie siebie samego do chorej relacji z jedzeniem nie jest rozwiązaniem! Zacznij od zrobienia badań, sprawdź, czy z twoim organizmem jest wszystko ok - zaznacza Narożna.
Magdalena Narożna zachwyca figurą
Magdalena Narożna zachwyca figurą © AKPA

Wybrane dla Ciebie

TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"