Magdalena Narożna schudła ponad 7 kilogramów! Wystarczyła drobna zmiana nawyków

Magdalena Narożna nigdy nie należała do osób otyłych, ale zdecydowała się zadbać o swoje zdrowie. Dzięki odpowiedniej i zbilansowanej diecie nie tylko lepiej się poczuła, ale też zgubiła nadmiar kilogramów. Jaki jest sekret wokalistki?

Magdalena Narożna zrzuciła 7 kgMagdalena Narożna zrzuciła 7 kg
Źródło zdjęć: © AKPA
Daniel Lewandowski

Bez wątpienia fani disco polo śledzą codzienne poczynania Magdaleny Narożnej. Wokalistka zespołu Piękni i Młodzi to bowiem jedna z najbardziej znanych obecnie kobiet w tym gatunku muzycznym. Artystka prężnie działa w social mediach i niedawno podzieliła się swoimi efektami diety, dzięki której zgubiła kilka nadprogramowych kilogramów.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Joanna Opozda w galerii handlowej przeżyła chwile grozy. "Byłam przerażona"

Sekrety diety Magdaleny Narożnej. "Warto zacząć od małych kroków"

Co ciekawe Magdalena Narożna w wielu wywiadach, w których podejmowano temat jej sylwetki i diety, stanowczo neguje głodzenie się i eliminowanie produktów "na siłę". W jej przypadku wystarczyło zbilansować swoją dietę, odstawiając przetworzoną żywność oraz co bardzo ważne - dołożyć aktywność fizyczną. Dzięki temu efekty pojawiają się już po kilku tygodniach, co zaznaczyła wokalistka na swoich social mediach.

Naucz się żyć w zgodzie ze swoim organizmem. Nawadniaj się, staraj się jeść jak najmniej przetworzonych produktów, postaw na zdrowe jedzenie. Regularność, sen, w moim przypadku aktywność fizyczna. Pamiętajcie, każdy z nas jest inny! Warto zacząć od małych kroków - napisała na Instagramie Narożna.

Magdalena Narożna schudła ponad 7 kilogramów. Zachęca do badań

Już kilka miesięcy temu wokalistka zespołu Piękni i Młodzi pochwaliła się na Instagramie zmianami, które nastąpiły w jej wyglądzie po przejściu na odpowiednią dietę. Według niej nie warto jednak wybierać diety ogólnej, chociażby dostępnej w internecie, bowiem jak zaznacza, każdy z nas jest inny. Nie warto również doprowadzać swój organizm do skrajności, tylko krok po kroku wdrażać zalecenia czy produkty zbilansowanej diety. Dzięki temu Magdalena Narożna schudła najpewniej już więcej niż 7 kilogramów, bowiem jej najnowsze zdjęcia jasno na to wskazują. Artystka postanowiła również wyjść z przesłaniem do tych, którzy chcą przejść na dietę.

Głodzenie się i doprowadzanie siebie samego do chorej relacji z jedzeniem nie jest rozwiązaniem! Zacznij od zrobienia badań, sprawdź, czy z twoim organizmem jest wszystko ok - zaznacza Narożna.
Magdalena Narożna zachwyca figurą
Magdalena Narożna zachwyca figurą © AKPA
Wybrane dla Ciebie
Hanna Żudziewicz dostawała OBRZYDLIWE komentarze tuż przed porodem. "Zrobiło mi się przykro"
Hanna Żudziewicz dostawała OBRZYDLIWE komentarze tuż przed porodem. "Zrobiło mi się przykro"
Marianna Schreiber pochwaliła się WYPŁATĄ po walce. "Starczy na utrzymanie dziecka i domu"
Marianna Schreiber pochwaliła się WYPŁATĄ po walce. "Starczy na utrzymanie dziecka i domu"
Była dziewczyna Jamesa Bonda oskarżyła eksmęża o PRZEMOC. Z sądu wyprowadzili go w kajdankach
Była dziewczyna Jamesa Bonda oskarżyła eksmęża o PRZEMOC. Z sądu wyprowadzili go w kajdankach
Mało kto wie, że Baron ma ZNANEGO tatę. Też robi KARIERĘ w branży muzycznej
Mało kto wie, że Baron ma ZNANEGO tatę. Też robi KARIERĘ w branży muzycznej
Akop Szostak wraca wspomnieniami do ROZWODU. "Mówili, że to dla zasięgów"
Akop Szostak wraca wspomnieniami do ROZWODU. "Mówili, że to dla zasięgów"
Małgorzata Rozenek wrzuca kolejne fotki nowego domu. "Nieziemskie luksusy" to niedopowiedzenie [ZDJĘCIA]
Małgorzata Rozenek wrzuca kolejne fotki nowego domu. "Nieziemskie luksusy" to niedopowiedzenie [ZDJĘCIA]
Jola Rutowicz zmieniła się nie do poznania. Teraz chce zdobyć fanów na zupełnie INNEJ platformie
Jola Rutowicz zmieniła się nie do poznania. Teraz chce zdobyć fanów na zupełnie INNEJ platformie
Martyna Wojciechowska z refleksją w bolesną rocznicę. "Płakałam CO ROKU od 20 lat"
Martyna Wojciechowska z refleksją w bolesną rocznicę. "Płakałam CO ROKU od 20 lat"
Donald Tusk nagle WYTKNĄŁ Wojewódzkiemu błąd. Reakcja gwiazdora rozbraja
Donald Tusk nagle WYTKNĄŁ Wojewódzkiemu błąd. Reakcja gwiazdora rozbraja
Sensualne nagranie Dody. "Jak marzenie" kontra "Dlaczego tak wulgarnie?"
Sensualne nagranie Dody. "Jak marzenie" kontra "Dlaczego tak wulgarnie?"
Anita Lipnicka zdobyła się na publiczne wyznanie. "Jestem o wiele mniej sławna"
Anita Lipnicka zdobyła się na publiczne wyznanie. "Jestem o wiele mniej sławna"
Meghan Markle narzeka na rajstopy w Pałacu. Reakcja z Buckingham: "Głupi komentarz"
Meghan Markle narzeka na rajstopy w Pałacu. Reakcja z Buckingham: "Głupi komentarz"