Magdalena Boczarska ma niezwykle szczupłą sylwetkę. WYKLUCZYŁA dwie rzeczy z codziennej diety

Magdalena Boczarska zachwyciła widzów występem w pierwszym odcinku "Tańca z gwiazdami", a na parkiecie zachwyciła swoją szczupłą sylwetką. Aktorka chętnie opowiada o tym, jak dba o figurę. Poznaj tajniki jej diety!

Magdalena BoczarskaMagdalena Boczarska dba o codzienną dietę
Źródło zdjęć: © KAPIF
Sergiusz Królak

Magdalena Boczarska po występie w pierwszym odcinku "Tańca z gwiazdami" wyrasta na faworytkę do zwycięstwa. Aktorka oczarowała jurorów i widzów swoim występem, a wiele osób nie mogło się poprzestać w zachwytach nad wyglądem 47-latki. Boczarska w kilku wywiadach opowiedziała o tym, jak dba o siebie.

Magdalena Boczarska o "Tańcu z gwiazdami". Czego obawia się najbardziej?

Jaką dietę stosuje Magdalena Boczarska?

Gwiazda "Sztuki kochania" kiedyś ujawniła, że w codziennej diecie unika jedzenia glutenu i nabiału, ale raz na miesiąc pozwala sobie na różne słodkości. Wyjaśniła:

Czasem grzeszę, ale rozsądnie, mówiąc sobie: "Może to i frytki, ale ze zdrowszego warzywa i nieprzetworzone".

Magdalena Boczarska kiedyś przekazała redakcji czasopisma "Women's Health" przepis na pyszną przekąskę. Powiedziała:

Zamiast batonika, zjedz kaszę jaglaną z bakaliami i miodem. Najpierw ją podpraż, aż zacznie dymić, potem gotuj 20 min (2,5 razy więcej wody niż kaszy) i dodaj bakalie.

Magdalena Boczarska dba o swoją formę

Magdalena Boczarska ostatnio rusza się wyjątkowo dużo dzięki treningom do "Tańca z gwiazdami", ale sport jest dla niej ważny już od wielu lat. W 2023 roku w wywiadzie dla Radia Złote Przeboje wyznała:

Sport w mimo życiu obecny od dobrych "nastu" lat. Nawet jak się Henio urodził, to trenowałam w domu na macie i traktowałam go jako obciążnik, był to też element naszej wspólnej zabawy i spędzania razem czasu. Bardzo lubię sport, jestem bardzo sportowym typem.

Magdalena Boczarska nie kryje się na Instagramie z tym, że jest fanką wavesurfingu.

Magdalena Boczarska i Jacek Jeschke
Magdalena Boczarska i Jacek Jeschke w "Tańcu z gwiazdami" © KAPIF
Magdalena Boczarska
Magdalena Boczarska ma świetną sylwetkę © KAPIF
Wybrane dla Ciebie
Paulina Smaszcz została zapytana o ZANIEDBANIA w małżeństwie. "Tak nie można"
Paulina Smaszcz została zapytana o ZANIEDBANIA w małżeństwie. "Tak nie można"
Marcin Hakiel mówił o NIENAWIŚCI do Katarzyny Cichopek. "Nie lubię udawania"
Marcin Hakiel mówił o NIENAWIŚCI do Katarzyny Cichopek. "Nie lubię udawania"
TYLKO U NAS. Czadoman wrócił z Dubaju tuż przed atakami. "Miałem grubego farta"
TYLKO U NAS. Czadoman wrócił z Dubaju tuż przed atakami. "Miałem grubego farta"
Anna Wyszkoni UDERZYŁA w Adama Konkola. Wymowne słowa o "obsesji"
Anna Wyszkoni UDERZYŁA w Adama Konkola. Wymowne słowa o "obsesji"
Deynn zdetronizowała Wersow. Roszady na szczytach show-biznesu
Deynn zdetronizowała Wersow. Roszady na szczytach show-biznesu
Polski raper TPS przebywa w Dubaju. Pokazał ZNISZCZENIA na budynkach
Polski raper TPS przebywa w Dubaju. Pokazał ZNISZCZENIA na budynkach
Książulo zaliczył spadek w ważnym rankingu. Nie załapał się nawet na podium
Książulo zaliczył spadek w ważnym rankingu. Nie załapał się nawet na podium
Marcin Hakiel i Paulina Smaszcz we WSPÓLNYM wywiadzie. W sieci zawrzało
Marcin Hakiel i Paulina Smaszcz we WSPÓLNYM wywiadzie. W sieci zawrzało
TYLKO U NAS! Robert Klatt z zespołu Classic śle wieści z Dubaju. Grzmi: "Rząd nie robi nic, totalna OLEWKA"
TYLKO U NAS! Robert Klatt z zespołu Classic śle wieści z Dubaju. Grzmi: "Rząd nie robi nic, totalna OLEWKA"
Doda relaksuje się w BIKINI pod hiszpańskim słońcem. Od jej wysportowanej sylwetki nie można oderwać wzroku
Doda relaksuje się w BIKINI pod hiszpańskim słońcem. Od jej wysportowanej sylwetki nie można oderwać wzroku
Magdalena Waligórska schudła 10 kg bez głodówek i treningów. Oto jej sposób
Magdalena Waligórska schudła 10 kg bez głodówek i treningów. Oto jej sposób
Syn Beaty Tadli jest w Jordanii. Rakiety spadają na miasto. "Pora się chować"
Syn Beaty Tadli jest w Jordanii. Rakiety spadają na miasto. "Pora się chować"
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥