Lara Gessler jest pod opieką psychologa? Córka słynnej restauratorki zdradziła jak radzi sobie ze stresem
Lara Gessler jest bardzo zapracowana. Pomaga swojej mamie w wprowadzeniu restauracji, pisze własnego bloga i jest właścicielką lokalu Słodki Słony. Córka słynnej restauratorki pomimo zajętości i wielu wyzwań bardzo dba o swoje zdrowie. Ostatnio zauważyła, że przybyło jej kilka kilogramów. Szybko zareagowała i rozpoczęła odchudzanie z Anną Lewandowską.
Lara Gessler o diecie Ewelina Buchnajzer
Zdrowy trym życia tak się spodobał Larze, że postanowiła kontynuować dobre nawyki żywieniowe i przede wszystkim uprawiać sport, który jak uważa jest najlepszym psychologiem i zabija wszystkie frustracje.
Jeśli mamy problem, albo jeśli go jeszcze nie mamy to sport sobie radzi idealnie. To jest fajny czas dla siebie. Teraz rzadko kiedy mamy czas dla siebie, warto pomyśleć o tym. A że skutkuje to też dobrze na sylwetkę, to już oddzielna sprawa - mówi w rozmowie z nami
Córka Magdy Gessler zdradziła jak wygląda jej trening:
Ćwiczę interwały i biegam 5, 6 razy w tygodniu na pewno - dodaje
Jesteśmy pod wrażeniem!
