Książę William ma specjalny sposób dbania o sylwetkę. Ten sam, co Helen Mirren
Książę ćwiczy codziennie. Widać efekty?
Karolina Grabińska
Księżna Kate regularnie zachwyca idealną sylwetką. Nie odstaje od niej mąż, Książę William, który w wieku 32 lat może pochwalić się imponującą sylwetką. Książę dba o nią codziennie. Można powiedzieć, że ma swój rytuał.
Zajmuje mu to dokładnie 12 minut dziennie. Na trening rozwojowy składa się 5 różnych ćwiczeń. William rozpoczyna trening od rozciągania i wzmacniania mięśni brzucha poprzez klasyczne brzuszki. Następnie robi dźwignię, po której przychodzi czas na pompki. Trening kończy się intensywnym biegiem w miejscu.
Do tego samego treningu przyznała się niedawno Helen Mirren, która w przyszłym roku skończy 70 lat i wygląda świetnie.
Jesteśmy pod wrażeniem. A wy?
![Gala Mistrzów Sportu. Nagła WPADKA zjawiskowej Julii Szeremety. To mogło się źle skończyć [ZDJĘCIA]](https://v.wpimg.pl/OTc0OWJiYDUCUjlkZRJtIEEKbT4jS2N2FhJ1dWVaemQbHyk-Jgw9MRNfYTA4HD81FEBhJyZGLiQKHzlmZQ0mJxNcLi5lDCI2BlRgY3lbfWRVAC56Lg92NU4EejJ5RC4yVgNiZHNeLm1UBHY1KAstdh4)
![Anna Lewandowska ujawniła wnętrza swojego warszawskiego lokum. Trudno się nie rozmarzyć [ZDJĘCIA]](https://v.wpimg.pl/MzdkY2Y4YhsFCS8Bdk9vDkZRe1swFmFYEUljEHYHeEocRD9bNVE_HxQEd1UrQT0bExt3QjUbLAoNRC8DdlAkCRQHOEt2USAYAQ92BWhVfBgBCDwfa1J6SElfOgY9GXVJU190AGlQfElTDzpUYQB5WBk)
