Khloe Kardashian radzi, jak skutecznie pozbyć się kilogramów. Dzięki tej diecie schudniecie nawet 18 kg!
Lato tuż tuż. Z jednej strony radość, z drugiej panika. Przecież już za kilka miesięcy odsłonimy swoje ciała na plaży, a tu i ówdzie wciąż zalegają nam zgromadzone przez zimę kilogramy.
Karolina Stęclik
O skutecznym odchudzaniu wie coś Khloe Kardashian. Gwiazda zawsze uchodziła za najbardziej kształtną z Kardashianek. Przytłoczona przypisaną jej łatką postanowiła raz na zawsze uzyskać modny w Hollywood rozmiar 0. Jak udało jej się skutecznie schudnąć? Jaką dietę stosuje?
Kocham nabiał, sery i mleko, ale wyeliminowałam je z mojej diety. W półtora miesiąca zrzuciłam 5 kilogramów dzięki pozbyciu się ich z jadłospisu - zdradziła
Pozostałe kilogramy udało jej się zrzucić dzięki ćwiczeniom na siłowni
Możesz ćwiczyć w domu czy w podróży. Rób przysiady i "deskę" - dodała
Dzięki temu gwieździe udało się pozbyć aż 18 kilogramów!
Skorzystacie z jej porad? A może macie swoje sprawdzone?
![Krzysztof "Diablo" Włodarczyk zabrał syna na premierę filmu. Ależ oni są podobni [ZDJĘCIA]](https://v.wpimg.pl/MDdhYjc2YiUFCi9ZTElvMEZSewMKEGFmEUpjSEwBeHQcRz8DD1c_IRQHdw0RRz0lExh3Gg8dLDQNRy9bTFYkNxQEOBNMVyAmAQx2CVNTKXZRW2pHVAJ7dUlcP1hUH3VzU1F0UwIFLHRTCTtdVQQuZhk)
![Maja Hyży skupiła spojrzenia DEKOLTEM na evencie. Iśćie flirciarski zestaw [ZDJĘCIA]](https://v.wpimg.pl/YjM1MzdhdgssUztJSxN7Hm8LbxMNSnVIOBN3WEtbbFo1HisTCA0rDz1eYx0WHSkLOkFjCghHOBokHjtLSwwwGT1dLANLDTQIKFViH1BYblh0VytXXV44XmAFKElRRWFefghgH1VQbQh-BH5NBVxsSDA)
![Roksana Węgiel na dobre rozpieściła fanów. Seria odważnych fotek wpadła na jej profil [ZDJĘCIA]](https://v.wpimg.pl/YWQ5NGY0djYwVzh0dkt7I3MPbC4wEnV1JBd0ZXYDbGcpGiguNVUrMiFaYCArRSk2JkVgNzUfOCc4Gjh2dlQwJCFZLz52VTQ1NFFhI28IP2ZiBHlqawhuZXwBeSZhHTtuaVRjJD8BODY1DHohbQhhdSw)
