Przejdź na

Khloe Kardashian radzi, jak skutecznie pozbyć się kilogramów. Dzięki tej diecie schudniecie nawet 18 kg!

Lato tuż tuż. Z jednej strony radość, z drugiej panika. Przecież już za kilka miesięcy odsłonimy swoje ciała na plaży, a tu i ówdzie wciąż zalegają nam zgromadzone przez zimę kilogramy.

Obrazek
Karolina Stęclik

O skutecznym odchudzaniu wie coś Khloe Kardashian. Gwiazda zawsze uchodziła za najbardziej kształtną z Kardashianek. Przytłoczona przypisaną jej łatką postanowiła raz na zawsze uzyskać modny w Hollywood rozmiar 0. Jak udało jej się skutecznie schudnąć? Jaką dietę stosuje?

Kocham nabiał, sery i mleko, ale wyeliminowałam je z mojej diety. W półtora miesiąca zrzuciłam 5 kilogramów dzięki pozbyciu się ich z jadłospisu - zdradziła

DLA CIEBIE
Tego kamery nie pokazały. W tle ilość wypitego alkoholu

Pozostałe kilogramy udało jej się zrzucić dzięki ćwiczeniom na siłowni

Możesz ćwiczyć w domu czy w podróży. Rób przysiady i "deskę" - dodała

Dzięki temu gwieździe udało się pozbyć aż 18 kilogramów!

Skorzystacie z jej porad? A może macie swoje sprawdzone?

Khloe Kardashian pokazała swoja garderobę. Nie uwierzycie, czego jest w niej najwięcej
Khloe Kardashian pokazała swoja garderobę. Nie uwierzycie, czego jest w niej najwięcej
Obrazek
Khloe Kardashian (fot. Instagram)
Khloe Kardashian schudła dzięki diecie i treningom na siłowni
Khloe Kardashian schudła dzięki diecie i treningom na siłowni
Wybrane dla Ciebie
Kuba Wojewódzki zaprosił Cejrowskiego do podcastu. Internauci nie dowierzają: "Będzie MASAKRA na gospodarzu?"
Kuba Wojewódzki zaprosił Cejrowskiego do podcastu. Internauci nie dowierzają: "Będzie MASAKRA na gospodarzu?"
Zenek Martyniuk dawał czadu za kulisami PGE Narodowego. Zobaczył tych ludzi i momentalnie UCIEKŁ
Zenek Martyniuk dawał czadu za kulisami PGE Narodowego. Zobaczył tych ludzi i momentalnie UCIEKŁ
Daniel Martyniuk wraca do afery w samolocie. "Nikogo nie obraziłem, ja zostałem ZBESZTANY"
Daniel Martyniuk wraca do afery w samolocie. "Nikogo nie obraziłem, ja zostałem ZBESZTANY"
Roksana Węgiel z nie jedną, a DWOMA kreacjami. To wdzianko wzbudziło jeszcze większe emocje [ZDJĘCIA]
Roksana Węgiel z nie jedną, a DWOMA kreacjami. To wdzianko wzbudziło jeszcze większe emocje [ZDJĘCIA]
Akop Szostak prawi o zdradzie. Wyznaczył jasną granicę
Akop Szostak prawi o zdradzie. Wyznaczył jasną granicę
Jacek Łągwa zarabiał MILIONY dzięki Ich Troje. "Nie patrzyło się na ceny"
Jacek Łągwa zarabiał MILIONY dzięki Ich Troje. "Nie patrzyło się na ceny"
Kłopoty ze zdrowiem Przemysława Salety. Sieć zalała fala wsparcia
Kłopoty ze zdrowiem Przemysława Salety. Sieć zalała fala wsparcia
Justyna Gradek w prześwitującym kombinezonie. Brylowała za kulisami show Polsatu
Justyna Gradek w prześwitującym kombinezonie. Brylowała za kulisami show Polsatu
Urszula Dębska była gwiazdą "Pierwszej miłości". Tak wygląda jej życie po odejściu z serialu
Urszula Dębska była gwiazdą "Pierwszej miłości". Tak wygląda jej życie po odejściu z serialu
Ola Ciupa skradła show. Drapieżna stylizacja na imprezie Roztańczony PGE Narodowy
Ola Ciupa skradła show. Drapieżna stylizacja na imprezie Roztańczony PGE Narodowy
Tamara Gee ma polskie korzenie. "Moja rodzina jest z nich bardzo dumna"
Tamara Gee ma polskie korzenie. "Moja rodzina jest z nich bardzo dumna"
Marianna Schreiber wdzięczy się w obcisłym stroju. Pokazała formę
Marianna Schreiber wdzięczy się w obcisłym stroju. Pokazała formę
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE