Katarzyna Glinka nosi rozmiar 34! Gwiazda ujawniła swój sekret na utrzymanie szczupłej sylwetki
Katarzyna Glinka należy do grona aktorek, które mogą poszczycić się niebanalna urodą i idealną sylwetką. Lśniące włosy, piękne rysy twarzy i rozmiar ubrania, o którym marzą tysiące kobiet - 34. Jak gwieździe udaje się utrzymać szczupłą sylwetkę? Dieta? Ćwiczenia? A może dobre geny?
Karolina Stęclik
Okazuje się, że jako nastolatka Katarzyna miała kompleksy na punkcie swojego wyglądu i próbowała na swojej skórze różnych diet:
Bywałam na dietach będąc nastolatką, przyznaję. Ale nigdy nie były to diety wymagające nieludzkich wyrzeczeń. Takie diety kończą się z reguły w opłakany sposób. Nie tędy droga. Wolałam postawić na aktywność fizyczną.
Gwiazda zdradziła, że wyjątkowo ważna jest dla niej aktywność fizyczna:
Lubię biegać, pływać, grać w tenisa. Spotkać mnie można jeżdżącą na kolarzówce, w butach SPD. Zimą jeżdżę na nartach. No i uwielbiam windsurfing.
A jak wygląda dieta Kasi?
Jem dużo warzyw i owoców, nie zapominam o piciu wody. Mam też taką zasadę, nie łączę tłuszczów z węglowodanami, więc jeśli jem mięso, to tylko z warzywami, jeśli sałatę to bez pieczywa.
Jeśli myślicie, że aktorka odmawia sobie słodkich przyjemności to jesteście w błędzie!
Uwielbiam słodycze! Kiedyś próbowałam z tym walczyć, ale było ciężko. Teraz nie mam już wyrzutów sumienia, bo tak naprawdę dlaczego miałabym je mieć? Ćwiczę, odżywiam się zdrowo, dbam o siebie. Mogę więc chyba raz na jakiś czas ulec pokusie? Moi bliscy wiedzą, że nie oprę się tortowi bezowemu z malinami.
Wygląda na to, że Kasia żyje zdrowo i z głową. A efekty? Wystarczy spojrzeć na aktorkę :)
A wy stosujecie jakąś dietę?
