Karolina Malinowska założyła bloga

Pokaże tam między innymi, jak zrzuca kilogramy! Z kim? Zobaczcie!

Obrazek
Izabela Wodzińska

Karolina Malinowska założyła bloga! Poszła w ślady innych gwiazd. Zdradziła także, że to z Ewą Chodakowską zrzuciła kiedyś zbędne kilogramy. Teraz Karolina znów oddała się w ręce Ewy. Okazuje się, że panie znają się już trzy lata, a poznały się, kiedy Ewa nie była znaną trenerką.

Ewę Chodakowską poznałam 3 lata temu, zapisałam się na „Tydzień metamorfoz” z nieznaną wtedy jeszcze tak wielkiej grupie fanów trenerką - wspomina Karolina

Karolina pojechała z przyjaciółką na obóz przetrwania, który prowadziła Ewa. Tam panie bardzo się zaprzyjaźniły.

Na ten swoisty obóz przetrwania w Szczyrku pojechałam z przyjaciółką. Od rana ćwiczyłyśmy, jadłyśmy zdrowe jedzenie i generalnie dbałyśmy o siebie jak nigdy.

O Ewie wypowiada się w samych superlatywach. Skromna i fantastyczna osoba. To jej zawdzięcza idealną figurę i motywację do dalszych ćwiczeń. Ewa to także jej serdeczna przyjaciółka.

Udało mi się wtedy [ na obozie w Szczyrku przyp.red ] lepiej poznać Ewę…skromna, ale pewna siebie kobieta. Fantastyczny człowiek, pogodny ciepły i wrażliwy. Ujęła mnie swoim stosunkiem do innych kobiet, słucha ich i co ważniejsze słyszy co do Niej mówią, jakie mają problemy , a jakie radości. Z czym się zmagają od lat, a z czego są dumne. Mnie też wysłuchała, przytuliła i rzuciła swoje „Malina do roboty! - napisała Karolina.

Karolina znów zaczyna ćwiczyć  z Ewą i zrzucać zbędne kilogramy. Czas na kolejną metamorfozę pod okiem Ewy! Karolina nie ukrywa, że po urodzeniu dzieci przybrała na wadze. I nie wstydzi się tego!

Z pomocą Ewy rozpoczynam moją własną metamorfozę. Urodziłam trójkę dzieci , przybyło mi tu i tu i tam jeszcze też. Nasze życie jest w naszych rękach i czas się wreszcie nim zająć - deklaruje na swoim blogu

Karolina zaczęła ćwiczyć z Ewą dwa tygodnie temu. Nie były to łatwe dwa tygodnie - każdy wie, że Ewa z każdego potrafi wycisnąć siódme poty.

Dwa tygodnie temu po dłuuuuuuuuugiej przerwie zawitałam do Jej warszawskiego studia BeActive na trening. Kiedy po 45 minutach ledwo żywa, ale za to mega uśmiechnięta i przyznaję cholernie dumna z siebie wyczołgałam się z sali - napisała Karolina

Karolina z Ewą ćwiczy trzy razy w tygodniu. Wszystko nadzoruje mąż Ewy, Lefteris Kavoukis.

Spotykamy się trzy razy w tygodniu, w poniedziałek nade mną i resztą grupy znęca się Ewa Chodakowska, środa należy do greckiego Boga Lefterisa, który zamiast siedzieć na Olimpie chodzi po sali między nami męczennicami motywując nas swoim „Nice!!!” - pisze Karolina.

Ciekawe, ile kilogramów Karolina zrzuci z Ewą? Sekundujemy jej! W końcu Ewa odchudziła niejedną gwiazdę!

Karolina opublikowała też wspólne zdjęcie. Trenerka i jej podopieczna raczą się razem zielonym koktajlem. Smacznego:)

Blog Karoliny miał tyle wejść, że padły serwery. Od razu fani zaczęli do niej pisać. Karolina zabawnie zripostowała i obiecała, że już naprawia:)

Przepraszam, działam i naprawiam, dziewczynka nie była przygotowana. Tak, Kiler to za mało, Ewka wykończyła nie tylko mnie, ale i mój blog:) - napisała Karolina.
wa Chodakowska i Karolina Malinowska

Fot. screen z karolinamalinowska.pl[/caption]

Wpis Karoliny Malinowskiej

Fot. screen z Facebook[/caption]

Wybrane dla Ciebie

Ruda z Red Lips pokazała brzuch po porodzie. Fani pod wrażeniem jej szczerości
Ruda z Red Lips pokazała brzuch po porodzie. Fani pod wrażeniem jej szczerości
Wydało się, że Nicolas Cage ma polskie korzenie. Reporterzy dotarli do jego rodzinnej miejscowości
Wydało się, że Nicolas Cage ma polskie korzenie. Reporterzy dotarli do jego rodzinnej miejscowości
Oświadczenie Marcina Prokopa po kolizji. Dziennikarz pokazał dziurę w kroczu
Oświadczenie Marcina Prokopa po kolizji. Dziennikarz pokazał dziurę w kroczu
To wtedy pierwszy raz spróbował wódki. Michał Wiśniewski miał 2 i pół roku
To wtedy pierwszy raz spróbował wódki. Michał Wiśniewski miał 2 i pół roku
Nie żyje John Lodge. Odszedł przy dźwiękach ulubionej muzyki
Nie żyje John Lodge. Odszedł przy dźwiękach ulubionej muzyki
Marcin Hakiel porównał Dominikę Serowską i Kasię Cichopek. Padły MOCNE słowa
Marcin Hakiel porównał Dominikę Serowską i Kasię Cichopek. Padły MOCNE słowa
Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Agnieszka Skrzeczkowska i Karolina Brzuszczyńska wzięły ślub. "Planujemy dziecko"
Agnieszka Skrzeczkowska i Karolina Brzuszczyńska wzięły ślub. "Planujemy dziecko"