Joanna Krupa już więcej nie przytyje w czasie kwarantanny! Gwiazda zdradziła swój przepis na szczupłą sylwetkę

Joanna Krupa bardzo odpowiedzialnie podchodzi do kwarantanny. Wolny czas całkowicie poświęca swojej uroczej córeczce. Kilkumiesięczna dziewczynka zawładnęła ostatnio Instagramem gwiazdy. Śliczne zdjęcia Ashy możemy regularnie oglądać w sieci. Dziewczynka urodę odziedziczyła zdecydowanie po ślicznej mamie. Już teraz mówi się, że świat mody stoi przed nią otworem.

Joanna Krupa - figura sprzed ciążyJoanna Krupa - figura sprzed ciąży

Joanna Krupa: jak ćwiczy, by wrócić do formy?

W ostatnim ze swoich postów na Instagramie modelka pokazała, jak wraca do formy po urodzeniu córki. Joanna zawsze mogła pochwalić się idealną figurą, godną prawdziwej top modelki. Kwarantanna i zamknięcie w domu nie oznacza dla niej rezygnacji z aktywności fizycznej. Cały czas dba o to, by być w jak najlepszej kondycji.

Gwiazda dla fanów nagrała filmik, w którym pokazuje ćwiczenia, jakie można wykonać w domowym zaciszu. Joanna ćwiczy na tarasie, a do treningu wykorzystała małą trampolinę. Jak widać, aby zadbać o ciało, niepotrzebna jest profesjonalna siłownia. Wystarczą jedynie chęci, odrobina kreatywności i wolny czas, którego teraz modelka ma aż w nadmiarze.

Na nagraniu możemy podziwiać intensywny trening w rytm muzyki. Krupa podczas ćwiczeń zdecydowanie skupia się na dolnych partiach ciała.

W opisie do filmu pojawił się apel do fanów. Joanna Krupa jest bardzo zaangażowana w akcję #zostańwdomu, o której wspomniała także i tym razem.

Dostosowanie do „nowej normalności”. Moje najnowsze hobby, które, mam nadzieję, pomoże mi wrócić do formy i pozostać przy zdrowych zmysłach w tym delikatnym momencie życia. Cały świat się dostosowuje i wszyscy razem zastanawiamy się, co dalej? Każdy z nas stracił w ten czy inny sposób wolność i utracił część swojego życia. Najważniejszą lekcją w tym wszystkim jest to, aby nigdy nie brać życia za pewnik i wiedzieć, że można je w każdej chwili stracić, więc po prostu ciesz się nim. Bądź miłą osobą. Bądź odpowiedzialny.
Obrazek
Joanna Krupa z córką Ashą
Obrazek
Joanna Krupa z córeczką Ashą w walentynkowej sesji
Obrazek
Joanna Krupa na zakupach w Los Angeles
Wybrane dla Ciebie
Syn Małgorzaty Rozenek zarobił na własne studia jeszcze jako niemowlę? "Mam poczucie dumy"
Syn Małgorzaty Rozenek zarobił na własne studia jeszcze jako niemowlę? "Mam poczucie dumy"
Ile trzeba zarabiać w Polsce, żeby GODNIE żyć? Krzysztof Gojdź podał kwotę, jest NIEMAŁA
Ile trzeba zarabiać w Polsce, żeby GODNIE żyć? Krzysztof Gojdź podał kwotę, jest NIEMAŁA
Przemysław Saleta komentuje sukces akcji Łatwoganga. "Młode pokolenie jest dużo lepsze"
Przemysław Saleta komentuje sukces akcji Łatwoganga. "Młode pokolenie jest dużo lepsze"
Historia choroby Tomasza Jakubiaka. Lekarze długo nie wiedzieli, co mu dolega
Historia choroby Tomasza Jakubiaka. Lekarze długo nie wiedzieli, co mu dolega
Beata Kozidrak z NOWĄ FUCHĄ. "Będzie dzielić się historiami"
Beata Kozidrak z NOWĄ FUCHĄ. "Będzie dzielić się historiami"
Matt DeCaro nie żyje. Zasłynął dzięki "Skazanemu na śmierć"
Matt DeCaro nie żyje. Zasłynął dzięki "Skazanemu na śmierć"
Skolim chce zbić kokosy na kosmetykach do SAMOCHODU. Sprawdzamy, ile sobie za to woła
Skolim chce zbić kokosy na kosmetykach do SAMOCHODU. Sprawdzamy, ile sobie za to woła
Marta Nieradkiewicz wraca po walce z rakiem. Pokazała się publicznie
Marta Nieradkiewicz wraca po walce z rakiem. Pokazała się publicznie
Tomasz Jakubiak zmarł rok temu. Chorobę odkrył przez ból pleców
Tomasz Jakubiak zmarł rok temu. Chorobę odkrył przez ból pleców
Sława Przybylska kończy karierę. Padła oficjalna deklaracja: "Trzeba to ZAKOŃCZYĆ"
Sława Przybylska kończy karierę. Padła oficjalna deklaracja: "Trzeba to ZAKOŃCZYĆ"
Ksiądz Rafał Główczyński zdradził, ile zarabia jako katecheta. Podał KONKRETNĄ kwotę
Ksiądz Rafał Główczyński zdradził, ile zarabia jako katecheta. Podał KONKRETNĄ kwotę
Rocznica śmierci Tomasza Jakubiaka. Jego żona zabrała głos, wrzuciła prywatne kadry
Rocznica śmierci Tomasza Jakubiaka. Jego żona zabrała głos, wrzuciła prywatne kadry
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE