Joanna Ibisz wyeliminowała z diety te TRZY składniki. To pomogło na dobre pozbyć się trądziku [WIDEO]

Miałam swojej codzienne rytuały przed urodzeniem się dziecka, teraz już nie są codzienne, ale czasem się pojawiają. Odpowiednia pielęgnacja mi mega pomogła, bo miałam ogromne problemy z cerą i trądzikiem. Brałam wiele leków, izotek, antybiotyki i ciągle to wracało. Potem po zmianie pielęgnacji na dobrą tych problemów mam dużo mniej. Tak więc polecam wgłębić się w swoją skórę  i zastanowić się nad pielęgnacją, bo to naprawdę może zdziałać cuda. Oczywiście też dieta itd., ale ta pielęgnacja jest bardzo ważna – powiedziała nam.

Ja miałam różne diety związane z tym, żeby nie mieć problemów z cerą.  Eliminowałam gluten, cukier, nabiał. Nie wszystko polecam, nie wszystko jest dla każdego. Bardzo eksperymentowałam. Czasami mimo tej diety bardzo restrykcyjnej i tak ta cera nie była dobra. A jak dołożyłam do tego pielęgnację, to faktycznie stała się dużo lepsza – wytłumaczyła.