Piosenkarka nigdy nie unikała ćwiczeń, aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania. Podczas pobytu w Polsce kilka lat temu, biegała codziennie rano z ochroną. Jej występy i układy choreograficzna na scenie czy w teledyskach, to też świetne ćwiczenia dla jej sylwetki.
Lopez od lat jest na szczytach list przebojów a jej nowe kawałki chętnie są grane przez rozgłośnie radiowe. Dlatego nie dziwi nas wcale, że tak dba o swoje ciało i nie pozwala sobie na chwile słabości. Aktorka i piosenkarka waży 58 kg, co przy jej wymiarach jest prawidłową wagą, dzięki temu wygląda po prostu zdrowo.