Marcin Hakiel dzięki specjalnej diecie wygląda jak lekkoatleta. Wiadomo, ile kalorii pochłania dziennie
Marcin Hakiel nie daje o sobie zapomnieć. Poza zdjęciami z Dominiką, której ciekawi są jego fani, pochwalił się też filmikami, w których pokazuje swój taneczny kunszt. Poza imponującymi możliwościami tancerza, zauważyliśmy coś jeszcze.
17.05.2023 07:40
Marcin Hakiel - jak dba o formę?
Ze względu na prowadzenie własnej szkoły tańca, ruch to dla Marcina codzienność. Podczas prowadzenia zajęć spala całkiem sporą dawkę kalorii. Taniec wymaga wysiłku, więc w tym przypadku wszystko dzieje się niejako "przy okazji". Jednak to nie wszystko. Była żona tancerza wyznała kiedyś, że zmienił on swoje nawyki żywieniowe i przeszedł na specjalną dietę pudełkową. W jej ramach zjada dziennie ok. 1800 kalorii.
Taka dieta pozwala mu ściśle kontrolować to, co je. Mając przygotowane wcześniej konkretne dania, nie pozwala sobie na podjadanie między posiłkami i nie wybiera tego, co niezdrowe. W ten sposób nie tylko łatwo zadbał o prawidłową masę ciała, ale też miał pewność, że jego organizm otrzymał wszystko, czego potrzebuje. Zbilansowany posiłek przy tak intensywnym trybie życia jest bowiem bardzo ważny!
Wyrzeźbiona sylwetka tancerza
W zimie łatwo o przybranie kilku dodatkowych kilogramów. A jednak, kiedy Marcin Hakiel zrzucił ciężkie ubrania i pokazał kilka filmików, w których tańczy, fankom zmiękły kolana. Marcin zaprezentował bowiem nie tylko smukłą sylwetkę, ale także wyrzeźbione ramiona. Nad tym musiał mocno popracować na siłowni. W przeciwieństwie do dodatkowych kilogramów, rzeźba nie chce "robić się sama". Czytelnicy od razu to zauważyli i nie omieszkali skomentować.
- Ooo masz bardziej wyrzeźbione ciało !!!
- Wow co za power
- W którym to parku? Ja też tak chcę, już.
- Marcinie ale obracasz te dziewczyny.
Fani nie szczędzili komplementów, zostawiali też emotki z płomieniem. Ciekawe, czy tancerz spędza czas na siłowni z ukochaną i razem dbają o swoje sylwetki?
