Ewa Chodakowska pokazała zdjęcie sprzed 9 lat. "Czas na to, aby pokazać efekty mojej diety"

Każdy marzy o szybkich efektach regularnych ćwiczeń. Niestety, nawet gwiazdy sportu pracują nad swoją sylwetką ciężko przez lata. Jedną z najlepszą motywatorek Polek jest w ostatnim czasie Ewa Chodakowska, która podbiła serca kobiet swoją autentycznością. Ostatnio gwiazda wybrała się na wakacje. Tam też nie zapomniała o treningach.

Stare zdjęcie Ewy ChodakowskiejStare zdjęcie Ewy Chodakowskiej
Rafał Kowalski

Kilka godzin temu na swoim Facebooku trenerka zamieściła wpis, pod którym dodała swoje zdjęcie sprzed 9 lat:

Od 7-19 roku życia byłam hiper aktywna! I jadłam super zdrowo !! Parówki chowałam za lodówkę , kiełbaski dawałam kotu albo psu - zależy kto sie nawinął .. za co dostawało mi sie po uszach .. Nie lubiłam niezdrowego !!! Jadłam mnóstwo warzyw i owoców z naszej działki , mieliśmy swoje kury :) uwielbiałam świeże jajka , zdrowe mięsko .. wszystkie produkty od ciotki, babci ze wsi ?????? do dzis pamietam smaki - napisała.

Dodała też:

Jako dziecko jeździłam na olimpiady sportowe, krotki dystans - moja bajka !! Skok w dal !! Petarda ???? .. Cała moja podstawówka i liceum to jeden wielki BZIK na punkcie sportu .. Pózniej LONDYN i 5 kg do przodu na "londyńskim żarciu" - spuchnięte kurczaki i fish&chips zrobiło swoje .. Pózniej szkoła fitness w Krakowie , Akademia Sportu w Warszawie, Akademia Pilates w Atenach ... Nieregularne treningi .. Kulejący jadłospis.. Na przestrzeni tych lat, bez spiny - bez oznaczania utraty wagi jako celu - powróciłam do sylwetki sprzed wyjazdu do Londynu ... Pózniej College w Atenach i od tego czasu codzienne treningi - 6 x w tygodniu , czasem dwa razy dziennie z uwagi na prowadzenie swojego STUDIA ATHELTIC PILATES .. Ty też się nie zniechęcaj!

Przemiana Ewy Chodakowskiej robi wrażenie!

Stare zdjęcie Ewy Chodakowskiej (z lewej)
Stare zdjęcie Ewy Chodakowskiej (z lewej)
Ewa Chodakowska
Ewa Chodakowska

Wybrane dla Ciebie

Koncert Pectus ODWOŁANY. Lider zespołu zmaga się z chorobą
Koncert Pectus ODWOŁANY. Lider zespołu zmaga się z chorobą
Krzysztof i Maja Rutkowscy paradują w naturalnych futrach. Internauci OBURZENI. "Jak można promować cierpienie?"
Krzysztof i Maja Rutkowscy paradują w naturalnych futrach. Internauci OBURZENI. "Jak można promować cierpienie?"
Fani są przerażeni nowymi zdjęciami Anny Markowskiej. "To jest po prostu ANOREKSJA"
Fani są przerażeni nowymi zdjęciami Anny Markowskiej. "To jest po prostu ANOREKSJA"
Życzyli jej, by się połamała. Marianna Schreiber o swojej walce w MMA
Życzyli jej, by się połamała. Marianna Schreiber o swojej walce w MMA
Dżaga wygrał walkę z chłopakiem Marianny Schreiber. Doda: "Doprowadziłeś mnie do zawału"
Dżaga wygrał walkę z chłopakiem Marianny Schreiber. Doda: "Doprowadziłeś mnie do zawału"
Diane Keaton nie żyje. Latami zmagała się z podstępną chorobą
Diane Keaton nie żyje. Latami zmagała się z podstępną chorobą
Adrian ze "ŚOPW" walczy z nowotworem mózgu. Zdradził szczegóły leczenia
Adrian ze "ŚOPW" walczy z nowotworem mózgu. Zdradził szczegóły leczenia
Diane Keaton nie żyje. Niewielu wie, że jej prawdziwe nazwisko było INNE
Diane Keaton nie żyje. Niewielu wie, że jej prawdziwe nazwisko było INNE
Diane Keaton nie żyje. Hollywood żegna wybitną aktorkę
Diane Keaton nie żyje. Hollywood żegna wybitną aktorkę
Katarzyna Niezgoda z mężem niespodziewanie wracają do "Afryki Express". Uczestnicy oburzeni: "Czujemy nutkę niesprawiedliwości"
Katarzyna Niezgoda z mężem niespodziewanie wracają do "Afryki Express". Uczestnicy oburzeni: "Czujemy nutkę niesprawiedliwości"
Margaret szaleje w bikini w panterkę na hiszpańskiej plaży. Mówi o "morsowaniu"
Margaret szaleje w bikini w panterkę na hiszpańskiej plaży. Mówi o "morsowaniu"
Maja Bohosiewicz musiała uciekać z hotelu w środku nocy. "Wyszliśmy na zewnątrz w piżamach"
Maja Bohosiewicz musiała uciekać z hotelu w środku nocy. "Wyszliśmy na zewnątrz w piżamach"