Jak Anna Dereszowska dba o zdrowię?
Anna Dereszowska słynie z tego, że prowadzi raczej zrównoważony tryb życia. Teraz jednak musi szczególnie dbać o zdrowie. Aktorka jest w trzeciej ciąży, a w dodatku ma pełno obowiązków. Jest w trakcie budowy domu, która pochłania dużo czasu i energii. Do tego dochodzą zobowiązania zawodowe. Ulubienica widzów ma teraz dużo stresu i mało czasu na odpoczynek. Nic więc dziwnego, że gwiazda dokłada wszelkich starań, aby zachować zdrowie.
Przyszła mama zdradziła, że w jej diecie króluje zielona pietruszka, która jest bogatym źródłem witamin, szczególnie witaminy C, chroniącej przed przeziębieniem:
Aktorka zamieściła zdjęcie na Instagramie, pod którym internauci w komentarzach podzielili się swoimi pomysłami na utrzymanie dobrego zdrowia:
- Roszponka, cytryna no i codziennie w jesienne wieczory ząbek czosnku i łyk mleka
- W tym sezonie stawiam na cytrynę i czerwoną paprykę. Smacznego i na zdrowie
- Koktajl z pietruszką, do tego kostki lodu, cytryna i można dodać troszkę słodzidła w postaci miodu lub erytrytolu
Czym Dorota Szelągowska wzmacnia organizm?
Okazuje się, że nie tylko Anna Dereszowska szuka zdrowia w zieleni. Swoimi sposobami na wzmocnienie odporności pochwaliła się również Dorota Szelągowska, która w komentarzu pod zdjęciem aktorki wyznała, że w jej kuchni rządzi to samo warzywo. Do diety na okres zimy włączyła suszoną wersję pietruszki:
Ostatnio na Instagramie córka Katarzyny Grocholi pochwaliła się efektami przygotowań do jesieni:
A wy jak dbacie o zdrowie? Macie jakieś sprawdzone sposoby?