Ania Wendzikowska zdradziła, jak dba o figurę. Smukła talia nie jest efektem diety. Ma na to własny sposób [WIDEO]
Ania Wendzikowska to dziennikarka, którą doskonale znają widzowie TVN. Przez 15 lat pojawiała się w Dzień Dobry TVN jako specjalistka od Hollywood. O aktorach i nowych kinowych hitach wie dosłownie wszystko i śmiało można stwierdzić, że jest chodzącą encyklopedią kina. W 2022 roku zdecydowała się zrezygnować z pracy i przekazała w social mediach, że padła ofiarą mobbingu. Teraz stawia na własną działalność i nie związała się jeszcze z żadną telewizją.
18.07.2023 06:00
Ania jest nie tylko świetną dziennikarką, ale także kobietą, która uchodzi za prawdziwy wzór dla młodych Polek. Urodziła dwie córki, a nieustannie zachwyca nienaganną figurą. Jak o siebie dba?
Jak dba o figurę Anna Wendzikowska?
Ania Wendzikowska nigdy nie mogła narzekać na dodatkowe kilogramy. W rozmowie z reporterką Jastrząb Post zdradziła, jaki jest jej przepis na smukłą talię. Okazuje się, że nie stosuje żadnej diety.
Raczej bez diety. Jeżeli już, to staram się zacząć intensywniej ruszać kiedy czuję, że waga zmierza w niedobrym kierunku. Ale ja trochę mam tak, że waga waha się 5 kilogramów w tą, czy w tą i to w zasadzie od zawsze. Ja siebie lubię w każdej wersji. Co ciekawe, jak jestem chuda, to słyszę, że jestem kościotrupem, a ostatnio mi jakiś pan napisał, że przytyłam jak świnia. To apropo takich komentarzy, które puszcza się mimo uszu, ale jak kropla drążą skałę.
Ania w każdym tygodniu stara się zrobić coś dla siebie:
Staram się w każdym tygodniu zrobić coś dla siebie, ale to są różne rzeczy- raz pójdę do fryzjera na regenerację, raz pójdę na masaż. Staram się spacerować, ruszać, medytować regularnie. To jest dla mnie taka higiena duszy.
Czy akceptuje siebie?
Z wiekiem to się uspokaja. Jestem jaka jestem, wyglądam jak wyglądam. Nie będę się tego wstydzić, ani za to przepraszać, ani się gorzej czuć, kiedy mam gorszy dzień. My kobiety mamy sinusoidalnie- mamy różne momenty w swoim cyklu, różne momenty hormonalne. Raz wyglądamy świetnie, raz nieco gorzej. Myślę, że w każdej wersji warto się kochać, przytulać, akceptować i mieć dla siebie dużo czułości, którą mamy dla najbliższych przyjaciół.
Cenne rady?
