Ewelina Lisowska chce mieć figurę idealną. Efekty są imponujące, więc w czym tkwi sekret?
Możecie z niej wziąć przykład.
Ewelina Lisowska zainspirowała swoje fanki do dbania o figurę. Wszystko za sprawą dziesiątek opublikowanych zdjęć i wpisów motywujących, w których z nieukrywaną przyjemnością wokalistka chwaliła się wynikami z siłowni. Od początku roku Lisowska mocno wzięła się za dbanie o formę i to, co je. Na jej talerzu są same warzywa i owoce, a w wolnych chwilach biega, ćwiczy na bieżni i robi wiele innych aktywności fizycznych.
Od lutego wokalistka zaczęła aktywnie ćwiczyć, nawet po dwie godziny dziennie. Ewelina ćwiczy w domu, uprawia crossfit, pilates, jeździ na rolkach, ale chyba najbardziej przypadło jej do gustu bieganie. Jak sama zdradziła, średnio przebiega 4 km, ale jej osobisty rekord to 7,5 km. Nieźle!
Nowa Ewa Chodakowska? :)
