Stało się! Dominika Tajner przeszła na dietę i chudnie w oczach! Zobaczcie tylko, co ma na talerzu!

Dieta zwykle kojarzy się wszystkim z głodówką, małymi porcjami oraz niezbyt smacznymi posiłkami, które są pozbawione smaku. Możemy do tego dodać całkowite wyrzeczenie się słodkości oraz innych frykasów. Nic bardziej mylnego. Dobrze zbilansowana dieta nie musi być nudna. Ważne, żeby jeść określone przez dietetyka produkty i nadać im ulubiony smak, używając przypraw oraz pamiętać o systematyczności. Posiłki powinny być spożywane najlepiej w 3 - godzinnych odstępach, a ostatni z nich powinien by spożyty na około 3 godzin przed snem. A coś słodkiego raz na jakiś czas nie powinno zaprzepaścić codziennych starań o wymarzoną sylwetkę. Córka prezesa Polskiego Związku Narciarskiego ma nawyki żywieniowe we krwi. Apoloniusz Tajner jest trenerem skoczków i na pewno ma duże doświadczenie, w tak ważnym aspekcie przygotowania zawodników do walki o podium, jakim jest zbilansowana dieta.

Na talerzu Dominiki wylądowała ostatnio grillowana pierś z indyka, kiełki, mnóstwo sałaty i pomidorków koktajlowych oraz grzanki. Jesteśmy przekonani, że takie danie można przygotować w 15 minut, a później przez długi czas ekscytować się jego smakiem. Aż ślinka cieknie!