Doda wykluczyła z diety wiele składników. Oto tajemnica jej sylwetki. Każdy może taką mieć?

Doda na początku swojej kariery ostro imprezowała. Znana była z tego, że nie miała hamulców i nie stroniła od alkoholu. To się zmieniło, gdy organizm dał jej znać, że trzeba o niego zadbać. Jak teraz imprezuje Doda i co stanowi podstawę jej diety?

Doda (fot. AKPA)Doda (fot. AKPA)

Doda skończyła z imprezowaniem

Trzeba przyznać, że wokalistka jest jedną z najbardziej zapracowanych artystek w Polsce. Nagrywa piosenki, teledyski, a także koncertuje. Jej ostatnia trasa koncertowa była niezwykłym show, planowanym przez sztab ludzi. Dlatego gwiazda nie ma nawet chwili na imprezowanie jak dawniej. Doszła też do wniosku, że zupełnie jej to nie służy.

Wiadomo, że każdy etap w życiu wiąże się ze swoimi prawami i szaleństwami, więc też zamknęłam etap imprezowania bardzo hucznie i z wielkimi rekordami, ale od wielu lat alkohol piję raz na trzy, cztery miesiące - wyznała Doda w rozmowie ze "Zdrowie Poradnik".

To nie jedyne wyrzeczenia piosenkarki.

Nie lubię słodyczy, jem bardzo zdrowo, nie jem fast foodów, nie piję jakiś słodkich, gazowanych rzeczy.

Restrykcyjna dieta Dody

Niedawno sylwetka wokalistki znów przeszła metamorfozę. Gwiazda jest jeszcze bardziej szczupła niż wcześniej, co zauważyli jej fani. Okazuje się, że za tą zmianą stoi nowa dieta Dody.

Okazuje się, że celebrytka, poza niezdrowymi fast foodami, słodyczami i alkoholem, wyrzuciła z diety także gluten i słone przekąski. Postawiła za to na ryby i zdrowe tłuszcze, które pomagają jej zadbać o figurę.

Sylwetkę moim zdaniem w 70 proc. robi dobre jedzenie. Później oczywiście sport. Sen też jest bardzo istotny, ale wiadomo, że młodzież musi się wyszumieć. Lata młodości są od tego, żeby imprezować i wiedzieć później, czego nie powinno się robić. Mnie imprezowy styl życia lata temu się znudził. Wiem jednak, że każdy wiek ma swoje prawa. W życiu każdego przychodzi taki czas, kiedy trzeba się skupić na swoim zdrowiu. Wtedy koniecznie trzeba wyrzucić do kosza złe nawyki imprezowo-alkoholowe - przekazała reporterowi "Faktu".

Utrzymalibyście tak restrykcyjną dietę?

Obrazek
Fot. Piotr Molecki/East News, Warszawa, 24.10.2023. Gala plebiscytu Wszechmocne w Hotelu Verte. N/z: Doda - Dorota Rabczewska
Obrazek
Fot. Piotr Molecki/East News, Warszawa, 24.10.2023. Gala plebiscytu Wszechmocne w Hotelu Verte. N/z: Doda - Dorota Rabczewska
Obrazek
Doda
Obrazek
Doda
Wybrane dla Ciebie
Sławosz Uznański-Wiśniewski ZOSTANIE OJCEM. Pokazał zdjęcie żony z brzuszkiem
Sławosz Uznański-Wiśniewski ZOSTANIE OJCEM. Pokazał zdjęcie żony z brzuszkiem
Roksana Węgiel została zapytana o pasierba. Postawiła sprawę jasno
Roksana Węgiel została zapytana o pasierba. Postawiła sprawę jasno
Kayah podzieliła się poruszają refleksją. W zeszłym roku pożegnała bliskie osoby
Kayah podzieliła się poruszają refleksją. W zeszłym roku pożegnała bliskie osoby
Roksana Węgiel na CAŁUŚNEJ fotce z mężem. W miłosnym uścisku przywitali nowy rok
Roksana Węgiel na CAŁUŚNEJ fotce z mężem. W miłosnym uścisku przywitali nowy rok
LaToya Jackson niepokoi fanów swoim wyglądem. "Mam nadzieję, że nic ci nie jest"
LaToya Jackson niepokoi fanów swoim wyglądem. "Mam nadzieję, że nic ci nie jest"
Skolim spotkał się z Edytą Górniak. Zrobiło się PRZYTULAŚNIE: "Nie mogę zdradzić szczegółów"
Skolim spotkał się z Edytą Górniak. Zrobiło się PRZYTULAŚNIE: "Nie mogę zdradzić szczegółów"
Nie żyje córka Tommy’ego Lee Jonesa. Znaleziono ją martwą w hotelu
Nie żyje córka Tommy’ego Lee Jonesa. Znaleziono ją martwą w hotelu
Doda wygadała się ws. relacji z Edytą Górniak. Nie są takie, jak można się spodziewać
Doda wygadała się ws. relacji z Edytą Górniak. Nie są takie, jak można się spodziewać
Sandra Kubicka ma już "dość". Mówi o NAJGORSZYM roku swojego życia
Sandra Kubicka ma już "dość". Mówi o NAJGORSZYM roku swojego życia
Marianna Schreiber w odważnym wydaniu. Złożyła życzenia na Nowy Rok
Marianna Schreiber w odważnym wydaniu. Złożyła życzenia na Nowy Rok
Patryk Vega przeszedł na monotonną dietę. Dzięki niej zrzucił ponad 50 kg!
Patryk Vega przeszedł na monotonną dietę. Dzięki niej zrzucił ponad 50 kg!
Zagraniczny sylwester Marcina Hakiela i Dominiki. Pokazali kadry
Zagraniczny sylwester Marcina Hakiela i Dominiki. Pokazali kadry
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇