Doda wykluczyła z diety wiele składników. Oto tajemnica jej sylwetki. Każdy może taką mieć?

Doda na początku swojej kariery ostro imprezowała. Znana była z tego, że nie miała hamulców i nie stroniła od alkoholu. To się zmieniło, gdy organizm dał jej znać, że trzeba o niego zadbać. Jak teraz imprezuje Doda i co stanowi podstawę jej diety?

Doda (fot. AKPA)Doda (fot. AKPA)

Doda skończyła z imprezowaniem

Trzeba przyznać, że wokalistka jest jedną z najbardziej zapracowanych artystek w Polsce. Nagrywa piosenki, teledyski, a także koncertuje. Jej ostatnia trasa koncertowa była niezwykłym show, planowanym przez sztab ludzi. Dlatego gwiazda nie ma nawet chwili na imprezowanie jak dawniej. Doszła też do wniosku, że zupełnie jej to nie służy.

Wiadomo, że każdy etap w życiu wiąże się ze swoimi prawami i szaleństwami, więc też zamknęłam etap imprezowania bardzo hucznie i z wielkimi rekordami, ale od wielu lat alkohol piję raz na trzy, cztery miesiące - wyznała Doda w rozmowie ze "Zdrowie Poradnik".

To nie jedyne wyrzeczenia piosenkarki.

Nie lubię słodyczy, jem bardzo zdrowo, nie jem fast foodów, nie piję jakiś słodkich, gazowanych rzeczy.

Restrykcyjna dieta Dody

Niedawno sylwetka wokalistki znów przeszła metamorfozę. Gwiazda jest jeszcze bardziej szczupła niż wcześniej, co zauważyli jej fani. Okazuje się, że za tą zmianą stoi nowa dieta Dody.

Okazuje się, że celebrytka, poza niezdrowymi fast foodami, słodyczami i alkoholem, wyrzuciła z diety także gluten i słone przekąski. Postawiła za to na ryby i zdrowe tłuszcze, które pomagają jej zadbać o figurę.

Sylwetkę moim zdaniem w 70 proc. robi dobre jedzenie. Później oczywiście sport. Sen też jest bardzo istotny, ale wiadomo, że młodzież musi się wyszumieć. Lata młodości są od tego, żeby imprezować i wiedzieć później, czego nie powinno się robić. Mnie imprezowy styl życia lata temu się znudził. Wiem jednak, że każdy wiek ma swoje prawa. W życiu każdego przychodzi taki czas, kiedy trzeba się skupić na swoim zdrowiu. Wtedy koniecznie trzeba wyrzucić do kosza złe nawyki imprezowo-alkoholowe - przekazała reporterowi "Faktu".

Utrzymalibyście tak restrykcyjną dietę?

Obrazek
Fot. Piotr Molecki/East News, Warszawa, 24.10.2023. Gala plebiscytu Wszechmocne w Hotelu Verte. N/z: Doda - Dorota Rabczewska
Obrazek
Fot. Piotr Molecki/East News, Warszawa, 24.10.2023. Gala plebiscytu Wszechmocne w Hotelu Verte. N/z: Doda - Dorota Rabczewska
Obrazek
Doda
Obrazek
Doda

Wybrane dla Ciebie

Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
Jacek Pałasiński przeszedł sześciogodzinną operację. Wystąpiły komplikacje
Jacek Pałasiński przeszedł sześciogodzinną operację. Wystąpiły komplikacje
Rafał Brzozowski cierpi na dokuczliwą chorobę kręgosłupa. "Potrafi odebrać radość z codzienności"
Rafał Brzozowski cierpi na dokuczliwą chorobę kręgosłupa. "Potrafi odebrać radość z codzienności"
Ed Sheeran nagrał piosenkę PO POLSKU! Dotrzymał słowa, które dał tiktokerowi z Radomia
Ed Sheeran nagrał piosenkę PO POLSKU! Dotrzymał słowa, które dał tiktokerowi z Radomia
"Serce pęka". Joanna Krupa OBURZONA decyzją sądu. Chodzi o los zwierząt w Polsce
"Serce pęka". Joanna Krupa OBURZONA decyzją sądu. Chodzi o los zwierząt w Polsce
Stifler podbija światowe wybiegi na NOWOJORSKIM tygodniu mody. "ZASZCZYT"
Stifler podbija światowe wybiegi na NOWOJORSKIM tygodniu mody. "ZASZCZYT"