Doda wykluczyła z diety wiele składników. Oto tajemnica jej sylwetki. Każdy może taką mieć?

Doda na początku swojej kariery ostro imprezowała. Znana była z tego, że nie miała hamulców i nie stroniła od alkoholu. To się zmieniło, gdy organizm dał jej znać, że trzeba o niego zadbać. Jak teraz imprezuje Doda i co stanowi podstawę jej diety?

Doda (fot. AKPA)Doda (fot. AKPA)

Doda skończyła z imprezowaniem

Trzeba przyznać, że wokalistka jest jedną z najbardziej zapracowanych artystek w Polsce. Nagrywa piosenki, teledyski, a także koncertuje. Jej ostatnia trasa koncertowa była niezwykłym show, planowanym przez sztab ludzi. Dlatego gwiazda nie ma nawet chwili na imprezowanie jak dawniej. Doszła też do wniosku, że zupełnie jej to nie służy.

Wiadomo, że każdy etap w życiu wiąże się ze swoimi prawami i szaleństwami, więc też zamknęłam etap imprezowania bardzo hucznie i z wielkimi rekordami, ale od wielu lat alkohol piję raz na trzy, cztery miesiące - wyznała Doda w rozmowie ze "Zdrowie Poradnik".

To nie jedyne wyrzeczenia piosenkarki.

Nie lubię słodyczy, jem bardzo zdrowo, nie jem fast foodów, nie piję jakiś słodkich, gazowanych rzeczy.

Restrykcyjna dieta Dody

Niedawno sylwetka wokalistki znów przeszła metamorfozę. Gwiazda jest jeszcze bardziej szczupła niż wcześniej, co zauważyli jej fani. Okazuje się, że za tą zmianą stoi nowa dieta Dody.

Okazuje się, że celebrytka, poza niezdrowymi fast foodami, słodyczami i alkoholem, wyrzuciła z diety także gluten i słone przekąski. Postawiła za to na ryby i zdrowe tłuszcze, które pomagają jej zadbać o figurę.

Sylwetkę moim zdaniem w 70 proc. robi dobre jedzenie. Później oczywiście sport. Sen też jest bardzo istotny, ale wiadomo, że młodzież musi się wyszumieć. Lata młodości są od tego, żeby imprezować i wiedzieć później, czego nie powinno się robić. Mnie imprezowy styl życia lata temu się znudził. Wiem jednak, że każdy wiek ma swoje prawa. W życiu każdego przychodzi taki czas, kiedy trzeba się skupić na swoim zdrowiu. Wtedy koniecznie trzeba wyrzucić do kosza złe nawyki imprezowo-alkoholowe - przekazała reporterowi "Faktu".

Utrzymalibyście tak restrykcyjną dietę?

Obrazek
Fot. Piotr Molecki/East News, Warszawa, 24.10.2023. Gala plebiscytu Wszechmocne w Hotelu Verte. N/z: Doda - Dorota Rabczewska
Obrazek
Fot. Piotr Molecki/East News, Warszawa, 24.10.2023. Gala plebiscytu Wszechmocne w Hotelu Verte. N/z: Doda - Dorota Rabczewska
Obrazek
Doda
Obrazek
Doda
Wybrane dla Ciebie
Cała rodzina Beckhamów świętowała urodziny Cruza. Zabrakło tylko... Brooklyna
Cała rodzina Beckhamów świętowała urodziny Cruza. Zabrakło tylko... Brooklyna
Magdalena Cielecka gorzko oceniła mężczyzn. Teraz tłumaczy się ze swoich słów
Magdalena Cielecka gorzko oceniła mężczyzn. Teraz tłumaczy się ze swoich słów
Paweł Wąsek ćwiczył skoki jako kilkulatek. Siostra pokazała uroczy film z jego dzieciństwa
Paweł Wąsek ćwiczył skoki jako kilkulatek. Siostra pokazała uroczy film z jego dzieciństwa
Paweł Wąsek przed laty miał groźny wypadek. To mogło zakończyć jego karierę
Paweł Wąsek przed laty miał groźny wypadek. To mogło zakończyć jego karierę
Magdalena Cielecka dementuje plotki o związku z Bartoszem Gelnerem. Potem było jeszcze ostrzej! "ODPIER*** się od tego"
Magdalena Cielecka dementuje plotki o związku z Bartoszem Gelnerem. Potem było jeszcze ostrzej! "ODPIER*** się od tego"
Igrzyska Olimpijskie 2026. Kacper Tomasiak i Paweł Wąsek ze SREBRNYMI MEDALAMI. Kibice w całym kraju w EUFORII
Igrzyska Olimpijskie 2026. Kacper Tomasiak i Paweł Wąsek ze SREBRNYMI MEDALAMI. Kibice w całym kraju w EUFORII
To dlatego Magdalena Cielecka nie umówiłaby się z Dawidem Podsiadłą. Sprytnie wybrnęła z WĄSATEGO pytania
To dlatego Magdalena Cielecka nie umówiłaby się z Dawidem Podsiadłą. Sprytnie wybrnęła z WĄSATEGO pytania
Jeffrey Epstein spotykał się z Miss Szwecji. Po latach chciał POŚLUBIĆ... jej córkę
Jeffrey Epstein spotykał się z Miss Szwecji. Po latach chciał POŚLUBIĆ... jej córkę
Robert Duvall nie żyje. Legenda kina zmarła w wieku 95 lat
Robert Duvall nie żyje. Legenda kina zmarła w wieku 95 lat
Cezary Pazura chciał zostać KSIĘDZEM. Zdradził, co stanęło mu na przeszkodzie
Cezary Pazura chciał zostać KSIĘDZEM. Zdradził, co stanęło mu na przeszkodzie
Aleksandra Kwaśniewska o wierze. Mówi, co usłyszała od ojca: "Wyjaśnił mi bardzo faktograficznie"
Aleksandra Kwaśniewska o wierze. Mówi, co usłyszała od ojca: "Wyjaśnił mi bardzo faktograficznie"
Jerzy Antczak zabrał głos po wizycie w szpitalu. Przekazał PRZYKRE informacje
Jerzy Antczak zabrał głos po wizycie w szpitalu. Przekazał PRZYKRE informacje
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯