Christina Aguilera zrzuciła prawie 20 kg. Niewiarygodne, jak się zmieniła

Christina Aguilera zaczęła swoją karierę jako młodziutka dziewczyna w drugiej połowie lat 90. za sprawą występu w programie talent show Disneya. Dorastała więc przed oczami milionów i na przestrzeni lat przechodziła przez wiele metamorfoz.

Christina AguileraChristina Aguilera
Źródło zdjęć: © Getty Images,

Aguilera podbiła rynek muzyczny swoimi przebojami, ale jak to często bywa, media były też zainteresowane sylwetką artystki. Zwłaszcza że ta się sporo zmieniała na przestrzeni lat - zwłaszcza, gdy w 2008 roku nie traciła kilogramów po urodzeniu dzieci.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Piotr Adamczyk o swoich świątecznych planach.

Aguilera zgubiła prawie 20 kg. Mocno wyszczuplała

Potem jej waga spadała i rosła, a nierzadko było to związane z zawirowaniami w jej życiu prywatnym. Na przełomie 2023 i 2024 roku zdaje się jednak, że sytuacja się ustabilizowała.

Tak Aguilera wygląda obecnie.
Tak Aguilera wygląda obecnie. © Getty Images, | Bryan Steffy

Powodem tej stabilności mogła być koncertowa rezydentura Christiny w Las Vegas. Aguilera dała pierwszy koncert 30 grudnia ubiegłego roku, a media z miejsca zachwyciły się jej figurą wyeksponowaną w kusych kreacjach.

Według "Daily Mail", przemiana sylwetki znanej wokalistki wynika nie tylko z przestrzegania zdrowej diety, ale także z aktywności fizycznej. Artystka podobno ograniczyła dzienne spożycie kalorii do poziomu 1600 kcal i opiera swoje jadłospisy na tzw. diecie tęczowej, która promuje spożycie różnokolorowych produktów, z naciskiem na owoce i warzywa.

W rozmowie z "L'Officiel Italia" z 2020 roku Christina zaznaczyła, że dokłada starań, by jej dieta była bogata w pełnowartościowe produkty, jednocześnie redukując spożycie słodkich przekąsek.

Poza dbaniem o zbilansowane posiłki gwiazda angażuje się w różnorodne treningi fizyczne. Jak podaje "In Touch Weekly", jej rutyna obejmuje jogę, boks, trening siłowy oraz ćwiczenia aerobowe. Trenuje od dwóch do pięciu razy tygodniowo, aby utrzymać formę. W efektywnym spalaniu kalorii wspierał ją znany w Hollywood trener fitness, Tee Sorge.

  • Widać znaczną różnicę w sylwetce Aguilery.
  • Widać znaczną różnicę w sylwetce Aguilery.
  • Widać znaczną różnicę w sylwetce Aguilery.
[1/3] Widać znaczną różnicę w sylwetce Aguilery. Źródło zdjęć: Getty Images, | 2023 Gotham, Bryan Steffy

Wybrane dla Ciebie

Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA