Jastrząb ZdrowieFitnessMaja Bohosiewicz ma przepis na szybki powrót do formy po ciąży! Pokazała zachwycające efekty ćwiczeń
Maja Bohosiewicz ma przepis na szybki powrót do formy po ciąży! Pokazała zachwycające efekty ćwiczeń
Jedna ze świeżo upieczonych mam polskiego show-biznesu, Maja Bohosiewicz, nigdy nie ukrywała, że lubi być w dobrej formie. Aktorka przez ogromną część bycia w ciąży ćwiczyła intensywnie pod okiem ekspertów. Gwiazda wielokrotnie chwaliła się efektami swoich treningów. W końcu urodziła dziecko i musiała na chwilę odpuścić.
Rafał Kowalski
Wszystko wskazuje jednak na to, że Maja świetnie radzi sobie z organizacją czasu. Oprócz wielu obowiązków macierzyńskich, aktorka znajduje też chwilę dla siebie. Każdego dnia ćwiczy przez kilkadziesiąt minut. Jak? Sekret zdradziła na Instagramie:
Oczywiście wiem że ciąża to nie moment na sparingowanie się sama ze sobą, ale aktywność w trakcie przynosi wieeeeele korzyści. Polecam wam płytę do ćwiczeń dla kobiet w ciąży @fitmom_aniadziedzic plus ja. To działa. Serio
Musimy przyznać, że brzuch Mai robi wrażenie! Marzenie każdej z Was?
