Dla Anny Popek upały to za mało. Musiała jeszcze dogrzać się w saunie. Dziennikarka dba o swoją figurę nawet na wakacjach
Anna Popek to dziennikarka, związana ze stacją TVP. Prowadzi program poranny Pytanie na Śniadanie. Poza tym jest konferansjerką i można ją spotkać na różnego rodzaju uroczystościach i koncertach, gdzie swoją obecnością ubarwia całe wydarzenie.
13.07.2023 16:40
Anna Popek dba o figurę
Dziennikarka niemal obsesyjnie dba o swoją figurę. Widać tego efekty, bo kobieta może poszczycić się idealną sylwetką. Jak to robi?
Dbam o to, aby między ostatnim posiłkiem wieczorem a pierwszym rano minęło 16 godzin. I tak się udaje, zazwyczaj. Czasami wieczorem jestem głodna, więc piję wtedy wodę z cytryną. Nie jadam w ogóle cukru - żadnych ciastek, owoców, nie piję soków, nawet lemoniady słodzonej miodem. Jadam bardzo mało chleba, najwyżej kromkę dziennie. Jem mięso, warzywa, ale także makaron czy pierog, które lubię - zdradziła w rozmowie z gs24.pl.
To właśnie dzięki dość restrykcyjnej diecie nie ma problemów z nadwagą.
Anna Popek na diecie dr Dąbrowskiej
Leczniczy post, jak często nazywana jest dieta dr Dąbrowskiej, opiera się na jedzeniu jedynie owoców i warzyw przez cały okres trwania diety. Po zakończeniu postu nasze menu powinno opierać się jedynie na warzywach, owocach, roślinach strączkowych oraz ziarnach i orzechach. Anna Popek zdradziła, że jest na takiej diecie.
Mało tego, wybrała się na obóz dr Dąbrowskiej, by jeszcze skuteczniej powalczyć o wymarzoną wagę. Jednym z elementów stosowanej przez Annę Popek diety, jest oczyszczanie organizmu przez wypacanie toksyn. To dlatego, mimo upałów, Popek wybrała się do sauny i spędziła czas w bardzo wysokiej temperaturze.
Jak widać, gwiazda nie odpuszcza sobie nawet na wakacjach!
