Anna Lewandowska zdradziła, ile czasu zajmuje przygotowanie organizmu, by zaczął trenować [wideo]
Anna Lewandowska może się pochwalić nienaganną figurą. Wiele kobiet jej zazdrości, a Anna nie ukrywa przed nikim sekretu idealnego wyglądu. Dużo czasu poświęca na ćwiczenia. Jednak aktywność fizyczna to nie wszystko. Równie ważna jest zdrowa dieta. Tylko nam Anna zdradziła, ile czasu potrzeba, by zaniedbane ciało doprowadzić "do użytku"!
Izabela Wodzińska
Trening swoją drogą. Nie zapominajmy też o zdrowym żywieniu. Tak naprawdę trzeba dwa, trzy miesiące przygotowań, by organizm zaczął trenować - powiedziała Anna Lewandowska serwisowi JastrząbPost