Przejdź na

Anna Lewandowska radzi jak dbać o jędrne pośladki

Anna Lewandowska jest trenerką wszystkich Polek. Panie w różnym wieku korzystają z jej rad. Tym razem gwiazda zdradza sekrety jędrnej pupy. Co zrobić, żeby mieć tak zgrabne pośladki jak żona sławnego piłkarza?

Anna Lewandowska Fotografia: Iza Grzybowska, screen z hpba.plFotografia: Iza Grzybowska, screen z hpba.pl
Magda Guss-Gasińska
Anna Lewandowska i Robert Lewandowski wypoczywają na Ibizie [zdjęcia]
Anna Lewandowska i Robert Lewandowski wypoczywają na Ibizie [zdjęcia]
1. Przysiady2. Wykroki3. Wykroki w bok4. Unoszenie bioder w leżeniu na placach5. Unoszenie nogi w podporze6. Unoszenie nogi w bok w podporze i kopnięcie7. Pozycja sumo

DLA CIEBIE
"Ranczo" bez Romanowskiej? Postawiła sprawę jasno

Dodatkowo naszą pupę ulepszy relaksująca joga, jogging i ćwiczenia na orbitreku. Szczegóły poznacie na blogu Ani Lewandowskiej - Healthy Plan By Ann. Ćwiczycie przed wakacyjnym wyjazdem?

Anna Lewandowska Fotografia: screen z Facebook.com
Fotografia: screen z Facebook.com
Wybrane dla Ciebie
Dzielą ich 34 lata. Kandydat na prezydenta ożenił się z popularną prezenterką
Dzielą ich 34 lata. Kandydat na prezydenta ożenił się z popularną prezenterką
Britney Spears znów szaleje. Przy okazji twierdzi, że padła ofiarą "tajnego paparazzi"
Britney Spears znów szaleje. Przy okazji twierdzi, że padła ofiarą "tajnego paparazzi"
Roksana Węgiel nagle przerwała koncert. "Prosimy medyków o pomoc!"
Roksana Węgiel nagle przerwała koncert. "Prosimy medyków o pomoc!"
Hiszpan wygrał konkurs Mister Supranational 2026. Polak zajął ODLEGŁE miejsce
Hiszpan wygrał konkurs Mister Supranational 2026. Polak zajął ODLEGŁE miejsce
Nagrali Skolima za kulisami koncertu w TVP. Zaskakujące, co robi przed występami [WIDEO]
Nagrali Skolima za kulisami koncertu w TVP. Zaskakujące, co robi przed występami [WIDEO]
Jaś Kapela pod ostrzałem internautów. SKANDALICZNE słowa o rzezi wołyńskiej
Jaś Kapela pod ostrzałem internautów. SKANDALICZNE słowa o rzezi wołyńskiej
Julia Wieniawa pokazała się w BIKINI. ZACHWYCA formą [ZDJĘCIE]
Julia Wieniawa pokazała się w BIKINI. ZACHWYCA formą [ZDJĘCIE]
Miesiąc detoksu. Adam Zdrójkowski pokazał imponujące efekty
Miesiąc detoksu. Adam Zdrójkowski pokazał imponujące efekty
Zespół Bayer Full dał koncert u ojca Rydzyka. Wszystko pokazała TV Trwam
Zespół Bayer Full dał koncert u ojca Rydzyka. Wszystko pokazała TV Trwam
Marcin Najman wbił szpilę Karolowi Nawrockiemu. "Tylko jednego żałuję"
Marcin Najman wbił szpilę Karolowi Nawrockiemu. "Tylko jednego żałuję"
Antonio Banderas ma zięcia POLAKA. Jego córka wzięła ślub z Alexem Gruszyńskim
Antonio Banderas ma zięcia POLAKA. Jego córka wzięła ślub z Alexem Gruszyńskim
Gillian Anderson wprost o doświadczeniach z kobietami. Wspiera społeczność LGBT+
Gillian Anderson wprost o doświadczeniach z kobietami. Wspiera społeczność LGBT+
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ