Przejdź na

Anna Lewandowska radzi jak dbać o jędrne pośladki

Anna Lewandowska jest trenerką wszystkich Polek. Panie w różnym wieku korzystają z jej rad. Tym razem gwiazda zdradza sekrety jędrnej pupy. Co zrobić, żeby mieć tak zgrabne pośladki jak żona sławnego piłkarza?

Anna Lewandowska Fotografia: Iza Grzybowska, screen z hpba.plFotografia: Iza Grzybowska, screen z hpba.pl
Magda Guss-Gasińska
Anna Lewandowska i Robert Lewandowski wypoczywają na Ibizie [zdjęcia]
Anna Lewandowska i Robert Lewandowski wypoczywają na Ibizie [zdjęcia]
1. Przysiady2. Wykroki3. Wykroki w bok4. Unoszenie bioder w leżeniu na placach5. Unoszenie nogi w podporze6. Unoszenie nogi w bok w podporze i kopnięcie7. Pozycja sumo

DLA CIEBIE
TYLKO U NAS! Don Vasyl latami spłacał gigantyczny dług. Mówi o milionowej sumie [WIDEO]

Dodatkowo naszą pupę ulepszy relaksująca joga, jogging i ćwiczenia na orbitreku. Szczegóły poznacie na blogu Ani Lewandowskiej - Healthy Plan By Ann. Ćwiczycie przed wakacyjnym wyjazdem?

Anna Lewandowska Fotografia: screen z Facebook.com
Fotografia: screen z Facebook.com
Wybrane dla Ciebie
Filip Chajzer uderza w Żurnalistę. "To jest MEGADZIADOSTWO"
Filip Chajzer uderza w Żurnalistę. "To jest MEGADZIADOSTWO"
Lubomirscy pod modowym ostrzałem. Ekspertki się nie hamowały: "Nic się nie układa"
Lubomirscy pod modowym ostrzałem. Ekspertki się nie hamowały: "Nic się nie układa"
Kazik Staszewski rozkręcił burzę. Wystarczyło, że stanął pod stacją paliw. "Głosował pan na Nawrockiego"
Kazik Staszewski rozkręcił burzę. Wystarczyło, że stanął pod stacją paliw. "Głosował pan na Nawrockiego"
Marianna Schreiber intensywnie marudzi na bezrobociu. Internet: "Zabrakło pieniędzy na ROZUM"
Marianna Schreiber intensywnie marudzi na bezrobociu. Internet: "Zabrakło pieniędzy na ROZUM"
TYLKO U NAS! Filip i Bianka Chajzerowie dostali propozycję z "Azji Express". "Chcą się ZGODZIĆ"
TYLKO U NAS! Filip i Bianka Chajzerowie dostali propozycję z "Azji Express". "Chcą się ZGODZIĆ"
Córka Mai Rutkowski pokazała wdzięki. IDEALNA sylwetka [ZDJĘCIE]
Córka Mai Rutkowski pokazała wdzięki. IDEALNA sylwetka [ZDJĘCIE]
Mateusz Damięcki o przygotowaniach do "Lalki". Chciał zagrać inną postać
Mateusz Damięcki o przygotowaniach do "Lalki". Chciał zagrać inną postać
Katarzyna Bujakiewicz w polityce. Aktorka wygrała wybory, lecz szybko oddała mandat. Powód może zaskoczyć
Katarzyna Bujakiewicz w polityce. Aktorka wygrała wybory, lecz szybko oddała mandat. Powód może zaskoczyć
Martyna Wojciechowska przeżyła tragedię. Słodko-gorzkie życie uczuciowe "Kobiety na krańcu świata"
Martyna Wojciechowska przeżyła tragedię. Słodko-gorzkie życie uczuciowe "Kobiety na krańcu świata"
Marianna Schreiber pokazała CV. Spełniła prośbę fanów
Marianna Schreiber pokazała CV. Spełniła prośbę fanów
Marcin Tyszka wprost o stylu Marty Nawrockiej. Ma jasne zdanie
Marcin Tyszka wprost o stylu Marty Nawrockiej. Ma jasne zdanie
Roxie Węgiel bryluje na scenie w kusej spódniczce. Pokazała długie nogi [ZDJĘCIA]
Roxie Węgiel bryluje na scenie w kusej spódniczce. Pokazała długie nogi [ZDJĘCIA]
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ