Anna Lewandowska wygrała walkę z kompleksami w prosty sposób. Zdradziła jak. Psycholodzy za takie rady biorą kilkaset złotych

Anna Lewandowska niedawno została mamą po raz drugi. Trenerka nie zdecydowała się na długi urlop macierzyński. Krótko po porodzie wróciła do aktywności w social mediach, gdy tylko uzyskała zgodę lekarza, zaczęła ćwiczyć. Ruszyła z nowym wyzwaniem do udziału, w którym zachęcała internautki.

Anna LewandowskaAnna Lewandowska
Zuza Maciejewska

Żona Roberta nie tylko prowadziła treningi, ale także serwowała przepisy na zdrowe i smaczne dania. Każda z osób, która przyłączyła się do tego wydarzenia, zyskała nową, smukłą sylwetkę.

Anna Lewandowska o kompleksach. Z czym się zmagała?

Chociaż Lewandowska stanowi wzór do naśladowania dla wielu osób, przeszła długą drogę, by dojść do miejsca, w którym jest obecnie. W tym celu musiała zwalczyć kompleksy, o czym opowiedziała w nowym poście na Instagramie. Zdradziła, że jako nastolatka zmagała się z tymi samymi problemami, co jej rówieśnicy:

Dobrze pamiętam czas, w którym jako nastolatka mieszkałam w Podkowie Leśnej. Roztargniona Ania borykała się z tymi samymi wątpliwościami i kompleksami, co każda dziewczyna.

Gdy jednak zaczęła dorastać nabrała pewności siebie:

Dojrzewając nabrałam pewności siebie (znowu się powtórzę sport mi w tym pomógł), uświadomiłam sobie, że z dziewczyny z małego miasta wyrosłam na kobietę, która wie czego chce. Po prostu lubi i docenia to, jaka jest!

Lewandowska podzieliła się sprawdzonym sposobem na to, by pokonać swoje słabości:

Jesteście ciekawi jak zaczęła się moja zmiana? WYPISYWAŁAM swoje mocne strony, a następnie CZYTAŁAM tę listę na głos. W chwilach zwątpienia, powracających wątpliwości, sięgam do moich zapisków. Dbam o swój rozwój osobisty. Uwielbiam rozmowy z ciekawymi i mądrymi ludźmi, lubię inspirować się kobietami przedsiębiorczymi, wspaniałym mamai, korzystam ze szkoleń coachingowych, czytam. Wszystko to bardzo mi pomaga.

Rady Ani nie przeszły bez echa. Internautki w komentarzach dziękują jej za podzielenie się tym szczerym wpisem, a także wypisywały cechy charakteru, które w sobie cenią.

Obrazek
Anna Lewandowska buty
Obrazek
Anna Lewandowska o kompleksach
Obrazek
Anna Lewandowska - zdjęcie z córkami
Obrazek
Anna Lewandowska buty
Wybrane dla Ciebie
Agnieszka Kaczorowska o zmianach w swoim życiu. "Nie chcę nosić CAŁEGO ŚWIATA na swoich barkach"
Agnieszka Kaczorowska o zmianach w swoim życiu. "Nie chcę nosić CAŁEGO ŚWIATA na swoich barkach"
Nie cichnie spór o hity Pięknych i Młodych. Dawid Narożny pokazał nowy dokument
Nie cichnie spór o hity Pięknych i Młodych. Dawid Narożny pokazał nowy dokument
Sylwestrowy biznes Skolima. Sprzedaje... własnego szampana. "Nie mogę go reklamować"
Sylwestrowy biznes Skolima. Sprzedaje... własnego szampana. "Nie mogę go reklamować"
Mel Gibson ROZSTAŁ SIĘ z młodszą o 34 lata partnerką. "Smutno kończyć ten rozdział"
Mel Gibson ROZSTAŁ SIĘ z młodszą o 34 lata partnerką. "Smutno kończyć ten rozdział"
Monika Brodka opublikowała urocze zdjęcia z DZIECKIEM. To rzadki widok
Monika Brodka opublikowała urocze zdjęcia z DZIECKIEM. To rzadki widok
Filip Gurłacz wrzucił wzruszający wpis o żonie. "Jedyna osoba, przy której rosnę"
Filip Gurłacz wrzucił wzruszający wpis o żonie. "Jedyna osoba, przy której rosnę"
Marianna Schreiber atakuje WOŚP. Internauci szybko wytknęli jej hipokryzję
Marianna Schreiber atakuje WOŚP. Internauci szybko wytknęli jej hipokryzję
Ilona Felicjańska KRYTYKUJE reklamę z Tomaszem Karolakiem. "Branie udziału w TRAGEDIACH wielu rodzin"
Ilona Felicjańska KRYTYKUJE reklamę z Tomaszem Karolakiem. "Branie udziału w TRAGEDIACH wielu rodzin"
Matylda Damięcka reaguje na sylwestrowe fajerwerki serią grafik. Przekaz nie pozostawia złudzeń
Matylda Damięcka reaguje na sylwestrowe fajerwerki serią grafik. Przekaz nie pozostawia złudzeń
Nicki Minaj poparła Donalda Trumpa. Tysiące ludzi żąda jej deportacji
Nicki Minaj poparła Donalda Trumpa. Tysiące ludzi żąda jej deportacji
Conan Kaźmierski wrzucił wideo i się zaczęło. Fani spekulują na temat jego związku
Conan Kaźmierski wrzucił wideo i się zaczęło. Fani spekulują na temat jego związku
Kuba Wojewódzki ostro o Agustinie Egurroli. "Zatańczy, jak mu zagrają"
Kuba Wojewódzki ostro o Agustinie Egurroli. "Zatańczy, jak mu zagrają"
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇