Anna Lewandowska ma lordozę pogłębioną. Gwiazda opowiedziała o codziennej walce ze swoim schorzeniem

Ania od wielu lat jest związana ze sportem. Już jako mała dziewczynka zaczęła trenować karate. W tej dziedzinie może pochwalić się wieloma sukcesami. Dbanie o sylwetkę zdeterminowało całe jej życie. Miłością do treningów sportsmenka zaraziła już także swoją córeczkę Klarę. Urocza trzylatka dzielnie towarzyszy mamie na siłowni i widać, że doskonale się tam bawi. Swoją kondycją mogłaby zawstydzić niejednego dorosłego.

Chociaż Ania cały czas jest w ruchu, to także ona ma problemy z nieprawidłową postawą. Schorzenia kręgosłupa są prawdziwą zmorą obecnych czasów. Siedzący tryb życia spowodował, że coraz więcej osób skarży się na bóle kostne. Jak z tym wszystkim radzi sobie Anna Lewandowska?

Gwiazda w cyklu Droga do zdrowia poruszyła problem lordozy pogłębionej, ona sama również walczy z tym schorzeniem. Wymaga ono nie tylko konsultacji ze specjalistą, ale także wdrożenia odpowiednich ćwiczeń.

Kluczowa tutaj jest regularność ćwiczeń. Ania poleca pilates oraz jogę.

Lordoza pogłębiona to wada postawy, która zaburza naturalne krzywizny kręgosłupa. Dzieje się tak, poprzez słabnące mięśnie kręgosłupa. Objawia się to wystającym brzuchem i wklęsłymi plecami. Schorzeniu towarzyszy także silny ból w okolicach lędźwiowych kręgosłupa, który promieniuje aż do pośladków. Pogłębionej lordozie towarzyszą także przykurcze mięśni nóg, zwłaszcza łydek.