Anna Lewandowska zdradziła, dlaczego wyjechała do Stanów Zjednoczonych!
To nie był rekreacyjny wypad!
Michał Gołębiowski
Tydzień temu na moim Facebooku i Instagramie oraz blogu pisałam o wyjeździe pełnym nowych wyzwań. Nie chciałam zbyt wiele zdradzać, ponieważ wołałam opisać wrażenia po powrocie do domu. Dzisiaj, po tygodniu wielu zmagań, w końcu mogę się podzielić wrażeniami z pobytu w Stanach - napisała na swoim blogu. - Ostatnie dni spędziłam w Kalifornii na największej na świecie konwencji fitness – Idea World Fitness Convention. Poznawaliśmy tu najnowsze metody treningowe oraz największe fitnessowe trendy. Każdego dnia spędzałam kilkanaście godzin na sali treningowej, biorąc udział w najróżniejszych zajęciach, które miały jeden cel – rozwinąć wiedzę i wdrażać najnowsze metody w autorskich programach treningowych. Nie ukrywam, że wiele z nich zainspirowało mnie do stworzenia zupełnie nowego programu, którym już niedługo się z wami podzielę.
Żona Roberta Lewandowskiego zdobyła ceftyfikać Insanity, tym samym stając się instruktorem tego programu. W Stanach wzięła też udział w Body Balance Barre`1, Body Combat, Sandbell, TRX, KettleWorx, Turbo Tabata, Rip Trainer i Urban Kick Hll Drills and Kickboxing. Anna zwróciła uwagę, że wiele rzeczy było jej bardzo dobrze znanych, ale jej zdaniem warto uzupełniać wiedzę. Dzięki szkoleniom przekonała się do pilatesu i ćwiczeń BOSU.
Coś czujemy, że nowe treningi Anny Lewandowskiej będą jeszcze bardziej skuteczne. Nie możemy się już doczekać!
