Agnieszka Maciąg zdradziła przepis na szczupłą sylwetkę. Co je i jaki uprawia sport?

Jej dieta to wcale nie są same wyrzeczenia

Agnieszka Maciąg

Fotografia: AKPAFotografia: AKPA
Paulina Szestowicka
Sportem, który mnie odpręża, jest joga. Dzięki niej mam sprawne ciało i spokojny umysł. Sesje jogi napełniają mnie pozytywną energią, dają mi poczucie harmonii i wewnętrznej siły. Często ćwiczę razem z mężem i naszą córeczką - zdradziła.

Modelka od kilku lat przestrzega zdrowej diety.

Śniadanie musi dostarczyć mi dużo energii, rozgrzać, odżywić i być pyszne! Zwykle jadam aromatyczną owsiankę lub kaszę jaglaną, np. z imbirem i przyprawami wschodnimi. Zimą obowiązkowo zaczynam dzień od ciepłego posiłku. Dzięki temu w ciągu dnia nie rzucam się na słodycze. Jeśli mam ochotę na coś słodkiego, sięgam po suszone na słońcu morele - powiedziała. - Zimą na obiad najchętniej jem ciepłe, gęste, rozgrzewające zupy, np. z dyni albo z soczewiy. Kocham wszelkie kasze, pieczone i świeże warzywa, owoce morza, rośliny strączkowe, dużo ziół i przypraw z różnych stron świata.

Dieta Agnieszki Maciąg nie jest bardzo restrykcyjna i z pewnością jest miłą odmianą od głodówek. Gwiazda przepisami dzieli się na swoim blogu. Agnieszka Maciąg jest też autorką książek kucharskich.

Agnieszka Maciąg

Fotografia: AKPA
Fotografia: AKPA

Wybrane dla Ciebie

TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"