Agnieszka Maciąg zdradziła przepis na szczupłą sylwetkę. Co je i jaki uprawia sport?

Jej dieta to wcale nie są same wyrzeczenia

Agnieszka Maciąg

Fotografia: AKPAFotografia: AKPA
Paulina Szestowicka
Sportem, który mnie odpręża, jest joga. Dzięki niej mam sprawne ciało i spokojny umysł. Sesje jogi napełniają mnie pozytywną energią, dają mi poczucie harmonii i wewnętrznej siły. Często ćwiczę razem z mężem i naszą córeczką - zdradziła.

Modelka od kilku lat przestrzega zdrowej diety.

Śniadanie musi dostarczyć mi dużo energii, rozgrzać, odżywić i być pyszne! Zwykle jadam aromatyczną owsiankę lub kaszę jaglaną, np. z imbirem i przyprawami wschodnimi. Zimą obowiązkowo zaczynam dzień od ciepłego posiłku. Dzięki temu w ciągu dnia nie rzucam się na słodycze. Jeśli mam ochotę na coś słodkiego, sięgam po suszone na słońcu morele - powiedziała. - Zimą na obiad najchętniej jem ciepłe, gęste, rozgrzewające zupy, np. z dyni albo z soczewiy. Kocham wszelkie kasze, pieczone i świeże warzywa, owoce morza, rośliny strączkowe, dużo ziół i przypraw z różnych stron świata.

Dieta Agnieszki Maciąg nie jest bardzo restrykcyjna i z pewnością jest miłą odmianą od głodówek. Gwiazda przepisami dzieli się na swoim blogu. Agnieszka Maciąg jest też autorką książek kucharskich.

Agnieszka Maciąg

Fotografia: AKPA
Fotografia: AKPA

Wybrane dla Ciebie

Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA