Agnieszka Kempista z "Ślubu od pierwszego wejrzenia" schudła 15 kg. Zastosowała prostą zasadę
Agnieszka Kempista, znana z programu "Ślub od pierwszego wejrzenia", przeszła spektakularną metamorfozę, tracąc 15 kg. Sekret swojego sukcesu zdradziła fanom w mediach społecznościowych. To aż takie proste?
Agnieszka Kempista, uczestniczka "Ślubu od pierwszego wejrzenia", zyskała popularność dzięki udziałowi w programie, gdzie została połączona z Damianem. Choć ich związek nie przetrwał, Agnieszka postanowiła zmienić swoje życie. Jednym z postanowień było zrzucenie zbędnych kilogramów.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Gala Top Seriale 2025
Agnieszka Kempita ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" schudła 15 kilogramów
Kempista podzieliła się swoją historią na Instagramie, gdzie opowiedziała o walce z hejtem i braku akceptacji. Podkreśliła, że nie korzystała z pomocy dietetyków ani trenerów, a jej sukces to efekt samodyscypliny.
Przez ostatnie kilka miesięcy schudłam 15 kilogramów stosując zasadę MŻ, czyli "Mniej Żreć". Nie miałam żadnego planu, dietetyka, rozpisanych ćwiczeń ani osoby, która mnie prowadziła - napisała.
Agnieszka Kempista ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" motywuje fanów
Agnieszka Kempista, znana z programu "Ślub od pierwszego wejrzenia", przeszła znaczącą metamorfozę po zakończeniu telewizyjnego eksperymentu. Pomimo początkowego sukcesu w związku z Damianem, małżeństwo zakończyło się rozwodem, co Agnieszka uznała za kluczowy moment w swoim życiu. Zmiana nastąpiła nie tylko w jej statusie, ale także w wyglądzie – schudła imponujące 15 kilogramów, o czym aktywnie mówi w mediach społecznościowych, inspirując swoich obserwatorów.
Agnieszka zachęca swoich obserwatorów do dbania o zdrowie i sylwetkę, podkreślając, że nawet małe zmiany mogą przynieść efekty. Kempista planuje kontynuować swoją przemianę i wspierać innych w ich drodze do zdrowia.
Zacznijcie małymi kroczkami, bez katorżniczych diet (...). Zacznijcie więcej się ruszać, nawet zwykle spacery już robią dobrą robotę - radzi.
