NewsyTomasz Karolak na restrykcyjnej diecie!
Tomasz Karolak na restrykcyjnej diecie!
Karolina Grabińska
16.06.2014 09:04, aktualizacja: 16.06.2014 09:57Czego nie je?
Tomasz Karolak poważnie wziął się za siebie. Aktor postanowił zrzucić kilka zbędnych kilogramów, ale przede wszystkim zacząć prowadzić zdrowy tryb życia.
"Jestem na diecie bezglutenowej. Nie jem pszenicy, a w moim jadłospisie jest bardzo dużo warzyw, któryś kiedyś nie lubiłem. Mam krótki urlop od telewizji i postanowiłem go wykorzystać na poprawienie formy" - powiedział w rozmowie z Fleszem.
Pierwsze efekty już widać. Tomek schudł pięć kilo, ale nie zamierza na tym poprzestawać.
"Wstaję o szóstej, jem małe śniadanie i idę na trening rowerowy. Po południu gram w tenisa, a wieczorem biegam albo pływam. Narzuciłem sobie ostre tempo, ale już są efekty" - wyznał.
Wszystko po to, by poprawić swoje sportowe wyniki.
"W wakacje mam zamiar wystartować co najmniej w dwóch triathlonach. W Gdyni chcę poprawić mój życiowy rekord."
Trzymamy kciuki za aktora!
