Szukaj
Szukaj
Dziś piątek, 20.04.2018

Robert Lewandowski zwiódł Annę? Tak twierdzi „Fakt”, a wszystko przez… „To zaczęło się krótko przed wyjazdem za granicę”

Dieta Roberta Lewandowskiego, treningi, zdjęcia bez koszulki


Jak Robert Lewandowski dba o sylwetkę?

Robert Lewandowski uchodzi za jednego z najprzystojniejszych znanych Polaków. Gwiazdor może pochwalić się świetnie zbudowanym ciałem. W czym tkwi sekret jego idealnej, męskiej sylwetki?

Dotychczasowe wyznania piłkarza wskazywały jednoznacznie, że jest to przede wszystkim zasługa diety jego żony, Anny. Okazuje się, że odpowiednie posiłki to jedno, a regularne ćwiczenia to drugie:

Moja świadomość się zmieniła. To zaczęło się krótko przed wyjazdem za granicę. Wiedziałem, że muszę nad sobą popracować, bo aspekt fizyczny na mojej pozycji na boisku jest bardzo ważny. Z biegiem czasu ta świadomość była coraz większa, więcej miałem doświadczenia i więcej wiedziałem. Głównie ćwiczymy stabilizację, bo nie możemy za szybko przybrać masy mięśniowej – dla piłkarzy dynamika jest ważna. Szybkość! A gdy zbyt gwałtownie przybiera się na masie, czy nawet na muskulaturze, to traci się tę dynamikę. Dlatego ćwiczenia to głównie stabilizacja dodatkowo z naciskiem na siłę, a tyle tylko wtedy, kiedy jest na czas – wyznał na łamach Playboya

Fakt zwraca uwagę, że w komentarzu przystojnego sportowca zabrakło jakiejkolwiek wzmianki na temat porad żywieniowych Lewandowskiej:

Lewandowski przyznał, że postawił na ćwiczenia na siłowni, dbając nie tylko o nogi, ale i górne partie mięśni. Zaznaczył, jak ważna dla piłkarza jest siła. Wyjątkowo, mówiąc o budowie sylwetki i dbaniu o zdrowie, skupił się na treningach, a nie diecie przygotowanej mu przez Anię – kwituje dziennik

Nie ma jednak żadnych wątpliwości co do tego, że bez stosownej diety przygotowanej przez małżonkę osiągnięcie efektu byłoby o wiele trudniejsze. W końcu zbilansowane posiłki to połowa sukcesu treningowego w wypracowaniu idealnej muskulatury.

Zobacz: W końcu nadszedł ten dzień dla Anny Lewandowskiej! „Podskakuję z radości”

Zobacz: Fanki nie odpuszczają Annie Lewandowskiej nawet przed porodem. „Męczysz się w ciąży?”. Riposta mistrzowska

Zobacz: Fanka do Anny Lewandowskiej: „Na tych zdjęciach wyglądasz źle”. Nie mogła nie odpowiedzieć

Zobacz: Znana dziennikarka pokazała, jak mieszkają Anna i Robert Lewandowscy

Robert Lewandowski bez koszulki - jak zbudował muskulaturę?

Robert Lewandowski bez koszulki – jak dba o ciało?

Anna Lewandowska i Robert całują się

Robert Lewandowski o treningach i diecie

Jesteś fanem/fanką Roberta Lewandowskiego?



Komentarzy: 3


Werra604 | 18 czerwca 2017, 15:03

Dziewczyny odchudzanie proponuje zaczac od motywacji, jak chcecie cos na motywacje, wpiszcie sobie w goglu: odchudzanie przed i po by sasetka


Gość | 25 kwietnia 2017, 07:10

Zydziatka juz nie jedza bigosu ,a jeszcze nie tak dawno temu wcinalii wielkimi misami.


Gość | 25 kwietnia 2017, 06:54

SZKODA ZE PRZED MECZEM NIE WCINA ZE DWIE MISKi BIGOSU HEHE


Dodaj komentarz
×