NewsyJak gwiazdy dbają o swoją sylwetkę? Małgorzata Socha i Monika Olejnik zdradziły sekret swojego pięknego wyglądu [WIDEO]
Jak gwiazdy dbają o swoją sylwetkę? Małgorzata Socha i Monika Olejnik zdradziły sekret swojego pięknego wyglądu [WIDEO]
Kuba Górski
12.09.2017 14:45, aktualizacja: 12.09.2017 16:02Szczupła sylwetka, którą można pochwalić się na Instagramie to świetna okazja do kontraktów reklamowych z markami bieliźnianymi czy kosmetycznymi. Nic dziwnego, że gwiazdy robią co mogą, by w sezonie letnim wrzucać jak najwięcej seksownych zdjęć. Zanim jednak uda się im osiągnąć wyczekiwany efekt, katują się dietami i ćwiczeniami. Co nam polecają? Poznajcie tajemnice Małgorzata Socha, Paulina Krupińska, Zofia Ślotała, oraz Monika Olejnik.
Nie można odpuszczać. Staram się trenować tak 2-3 razy w tygodniu. Biegam po lesie, później ćwiczenia na brzuszki i rozciągające. Mam swój zestaw ćwiczeń, niewymagający ale staram się chociaż to wykonać. - przyznała piękna Małgorzata Socha.
Paulina Krupińska i Zofia Ślotała, które niedawno urodziły, mają własny sekret świetnej figury.
Jak się ma dwójkę dzieci, i jedno ci śpi, potem drugie wstaje, potem biegniesz za jednym, potem za drugim. Idziesz na spacer codziennie 10 km, to się samo wraca. - wyznała Paulina KrupińskaJesteśmy aktywni. Tak też chcemy dzieciom zakodować w głowie, że fajnie jest spędzać aktywnie czas. Ćwiczę z trenerem 3 razy w tygodniu. - odpowiedziała Zofia Ślotała.
Natomiast Monika Olejnik oprócz spędzania bardzo aktywnie czas, przyznała, że szczupła sylwetka to zasługa genów po mamie:
Pływam, biegam, nie folguję. Biegam 3 razy w tygodniu. Jeszcze 3 razy w tygodniu chodzę do klubu, gdzie ćwiczę. - powiedziała Monika Olejnik Agnieszce.
Cały materiał z Dzień Dobry TVN możecie obejrzeć poniżej.
![Gwiazdy wspominają swoje studniówkowe kreacje: Joanna Krupa, Weronika Książkiewicz, Joanna Jarmołowicz, Zosia Ślotała i Monika Olejnik [WIDEO]](https://v.wpimg.pl/d2thLmpwS1MVCjpeXwxGRlZSbgQZVUgQAUp2T19BUEpCXGMHEQQQQA4JLh0fBBAfBARiGgAUAFxaGCBCGRoDHUZYfVpfR1YdEx8lDAoTHUEAHSgEHwAPU1oCPApSCg)
![Gwiazdy na otwarciu luksusowego butiku: Małgorzata Socha, Jessica Mercedes, Maja Sablewska, Zosia Ślotała, Olivier Janiak, Karolina Malinowska... [WIDEO]](https://v.wpimg.pl/bGFnZTEuTSYnDCxnag5AM2RUeD0sV05lM0xgdmpDVj9wWnU-JAYWNTwPOCQqBhZqNgJ0IzUWBiloHjZ7LBgFaHRea2JqRVRoFgc5GSobCSI_Qxk7KRkDICNfdD41EkA6)
