NewsyBeata Tadla świeżo po rozstaniu z Kretem wygląda kwitnąco i bardzo młodo! Zdradziła swoją receptę na urodę!
Beata Tadla świeżo po rozstaniu z Kretem wygląda kwitnąco i bardzo młodo! Zdradziła swoją receptę na urodę!
Zuza Maciejewska
18.03.2018 05:00, aktualizacja: 18.03.2018 16:07Beata Tadla nie zawsze miała figurą godną pozazdroszczenia. W Tańcu z gwiazdami zachwyca szczupłymi nogami i wcięciem w talii, ale w jej przypadku nie jest to kwestia dobrych genów. Jakiś czas temu na Instagramie dziennikarka podzieliła się z fanami zdjęciem sprzed 16 lat, na którym wygląda zupełnie inaczej niż dzisiaj. Ciężko ją poznać. Gdyby nie podpis, najprawdopodobniej nigdy byśmy się nie domyślili, która z pań do Tadla:
Ta starsza pani obok Agi to ja, 16 lat i 18 kg temu... – napisała dziennikarka.
W rozmowie z Super Expressem Beata zdradziła jak to się stało, że udało jej się zrzucić tyle zbędnych kilogramów:
Po prostu zaczęłam świadomie się odżywiać. Nie karmić organizm, a odżywiać go. Być tym, co jem. Zrezygnowałam z mięsa, białego pieczywa, nie jem fast-foodów, smażonych potraw. Od kilkunastu lat nie piję też piwa, które kiedyś lubiłam. Ryby, sporo surowych warzyw i owoców, jajka, ziarna, orzechy, imbir, kurkuma, dużo produktów, które mają witaminę C, to podstawa mojej diety – wyznała Beata.
Prezenterka również przyznała, że regularnie ćwiczy – pływa, uprawia jogę i popularny nordic walking. Jej styl życia przynosi to zniewalające efekty. Zobaczcie sami.
![Beata Tadla z synem Janem na okładce! [zdjęcie]](https://v.wpimg.pl/ODRza2kuYCUzGBcBRA5tMHBAQ1sCV2NmJ1hbEERDezxkTk5YCgY7NigbA0IEBjtpIhZPRRsWKyp8Cg0dAhgoa2BKUAdERX5rEB8ARgpYGyU2FgAfAlgFJTxXKlsOASMtl_4SWQJbJTQ1WBw)
